Skip to main content

Einfach.Selbst.Leben. Cool bleiben im Alltag (Workshop)

Freitag, 3. Mai 2024, 17:30 Uhr, Friedrichstr. 19, Gymnastikraum

Mit ein bisschen Übung können Sie sich überall entspannen. Der Worksop verbindet Theorie und Praxis der Psychologie und Sportwissenschaft. Sie haben die Chance, die eigenen Sichtweisen zu hinterfragen und die Verbindung zum eigenen Körper zu erleben.

Fermentation: Kimchi, Sauerkraut & Co

Montag, 6. Mai 2024, 17:30 Uhr, Lesecafé

Wie Fermentieren funktioniert und welche gesundheitlichen Vorteile Fermente haben, erfahren Sie in diesem Workshop. Natürlich gibt es am Abend auch Kostproben schon fermentierter Zubereitungen.

Cancioneiro - Texte und Live-Musik

Mittwoch, 15. Mai 2024, 19:45 Uhr, vhs club INTERNATIONAL

Mit dem Gitarristen Guilherme Scherer und der Autorin Jamile do Carmo reisen Sie an dem Abend durch die faszinierende Welt der brasilianischen Musik und Poesie.

32 Sprachen an der vhs Erlangen: In Präsenz und online

Schon gewusst? Sie können hier bei uns in Erlangen 32 verschiedene Sprachen lernen, aber auch ortsunabhängig an unseren Online-Sprachkursen teilnehmen! 

Unsere Angebote für Eltern, Familien und Kinder

Von Musikgartenkursen für Kinder bis hin zu Workshops und Vorträgen für Eltern: Bei unseren Eltern- und Familienbildungsangeboten gibt es ein vielseitiges Programm zu entdecken.

Sprachberatung vor Kursbuchung

Unsere kostenlosen Sprachberatungen finden jeden Mittwoch, 10:00 bis 12:00 Uhr (außer in den Ferien) in der Friedrichstr. 19, Erdgeschoss, Raum 25, ohne Terminvereinbarung statt.

Nutzen Sie das Angebot, um sich vor Buchung eines Sprachkurses beraten zu lassen.

NEUeröffnung an der vhs - „Café im Rückerthof Hardtherzlich“

Köstliches im romantischen Innenhof des Egloffstein’schen Palais: Unser ehemaliges vhs Bistro wird mit neuem Konzept und unter neuer Leitung fortgeführt! Anna-Luisa Hardt hat ein stylisch-gemütliches Café mit Tagesbar geschaffen, das „Café im Rückerthof Hardtherzlich“! 

 

Person mit Mikro und Zuhörer*in

Besser hören mit unserer mobilen Höranlage

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, unser Angebot möglichst barrierefrei zu gestalten. Wir empfehlen unsere mobile FM-Anlage – als Hörunterstützung per Induktionsschleife (Vorträge etc.) oder mit Kopfhörern für ein besseres Hörerleben (Rundgänge).


Einzelveranstaltungen

Loading...
Kultur der Neandertaler – Hinterlassenschaften einer ausgestorbenen Menschenform (Vortrag)
29.04.2024 18:00 Uhr

Das Wort "Neandertaler" ist mit vielen Vorurteilen behaftet, die veraltet und falsch sind. Nach über 150 Jahren der Erforschung entsprechender Funde und Fundstellen wissen wir jedoch: Neandertaler waren uns, dem modernen Menschen, auch kulturell zumindest weitgehend ebenbürtig. Der Vortrag "Kultur der Neandertaler - Hinterlassenschaften einer ausgestorbenen Menschenform" bietet einen Einblick in die Lebenswirklichkeit der letzten Neandertaler. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der materiellen Kultur, insbesondere den Steinartefakten. Darüber hinaus werden z.B. Bestattungen und Schmuckgegenstände aus der Zeit der Neandertaler thematisiert.

Kursnummer 24S310004
Kursdetails ansehen
Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Merlin Hattermann
Streit als Herausforderung – warum Konflikte belasten und dennoch wichtig sind. Eine psychologische und jüdische Perspektive
29.04.2024 19:00 Uhr

Konflikte stressen, nerven, belasten. Oftmals werden sie als persönliche Angriffe empfunden und nicht selten enden sie in Streitigkeiten. Streiten ist jedoch keine Belastung, wenn es als Herausforderung gesehen wird. Das Streiten gehört zum Wesenskern jüdischen Denkens. Wahres Streiten will wissen, erfragen, erkunden. Wissen wollen heißt offen sein, wachsen wollen. Nicht wissen wollen heißt keine Antworten erwarten. Fragen stellen hingegen heißt In-Beziehung-Treten, zunächst mit sich und dann mit anderen. Ein echtes Streitgespräch ist immer ein Zwiegespräch. Ein falsches Streitgespräch endet immer als Monolog.

Kursnummer 24S201084
Kursdetails ansehen
Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Dipl.-Psych. Louis Lewitan
Anders Wohnen im Alter: Gemeinschaftlich und aktiv
02.05.2024 17:30 Uhr

Wie geht Leben und Wohnen im Alter? Seit ein paar Jahren entstehen neue Formen des Zusammenlebens: Mehrgenerationenhäuser, Wohnprojekte, Senioren-WGs. Ein Ansatz für so eine Gemeinschaft ist das Wohnprojekt RaumTeiler. Nach der Gründungsphase wird der Wohnbau jetzt umgesetzt. Im Juli 2023 war das Richtfest und im Mai 2024 ist der Einzug geplant. RaumTeiler ist ein Konzept, das sich von der Idee bis zur Umsetzung auch auf andere Projekte übertragen lässt und somit eine Anregung oder ein Vorbild für eigene Umsetzungsgedanken sein kann. In Kooperation mit dem Seniorenbeirat

Kursnummer 24S204034
Kursdetails ansehen
Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Evelyn Peppler
Loading...

Freie Plätze

Loading...
Englisch sprechen in Alltagssituationen (A2/B1)
04.05.2024 09:30 Uhr
(A2/B1)

Niveaustufe A2/B1: Englisch am Wochenende

Samstagsseminar Kleingruppe 5 - 8 Teilnehmer*innen Ein Tag in entspannter Atmosphäre und voller praktischer Übungen bereitet Sie optimal auf Alltagssituationen vor. Wir zeigen Ihnen, wie auch Sie schnell, einfach und selbstbewusst in Englisch kommunizieren können. Das Seminar richtet sich an Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen (ca. 2 - 3 Jahre Englisch).

Kursnummer 24S603140
Kursdetails ansehen
Kosten: 42,30
Dozent*in:
Michaela Rübner
Der Beckenboden in der Schwangerschaft - eine Meisterleistung (Workshop)
04.05.2024 13:00 Uhr

Ihr Beckenboden spielt während der Schwangerschaft und der Geburt eine besonders wichtige Rolle. In der Schwangerschaft stützt Ihr Beckenboden das Gewicht Ihres wachsenden Babys, während der Geburt hat er eine loslassende Funktion und nach der Geburt schützt eine gezielte Rehabilitation vor späteren Schwächen oder Funktionsstörungen. In diesem Workshop wird Christine Ulbricht auf die Anatomie und die unterschiedlichen Herausforderungen für den Beckenboden rund um die Schwangerschaft eingehen und Ihnen einen Überblick über die Möglichkeiten der konservativen Unterstützung geben. Bitte mitbringen: 1-2 Kissen, kleines Handtuch

Kursnummer 24S507013
Kursdetails ansehen
Kosten: 21,00
Dozent*in:
Christine Ulbricht
Fermentation: Kimchi, Sauerkraut & Co (Koch-Workshop)
06.05.2024 17:30 Uhr

Wir fermentieren gemeinsam Gemüse, Kraut, Rüben und Obst. Fermentation ist eine alte, einfache Art, Gemüse und Obst haltbar zu machen. Bei uns in Franken ist Sauerkraut sicher das bekannteste Beispiel dafür. Aber auch in Asien ist das Fermentieren sehr beliebt. Ein würziges Kimchi gehört in Korea zu fast jedem Gericht. Wie Fermentieren funktioniert und welche gesundheitlichen Vorteile Fermente haben, erfahren Sie im Kurs. Natürlich gibt es am Abend auch Kostproben schon fermentierter Zubereitungen. Bitte mitbringen: 2-3 Gläser Materialkosten von 4,50 € sind im Entgelt enthalten.

Kursnummer 24S510013
Kursdetails ansehen
Kosten: 20,90
Dozent*in:
Sabine Wank
Loading...

29.04.24 13:10:39