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Angebote für Senior*innen

Die heutigen Rentnergenerationen sind geistig und körperlich fit und haben noch viele aktive Jahre vor sich. Viel Zeit, in der Wünsche, Träume und "Was ich schon immer mal machen wollte" in Erfüllung gehen können.
Vielleicht aber haben Sie sich darüber noch keine Gedanken gemacht und wollen erst einmal den Arbeitsalltag hinter sich lassen. Für einen gelungenen Ruhestand geben wir in unserem Programm keine Patentrezepte, denn jeder Mensch kann unter "gelungen" etwas anderes verstehen. Wir wollen inspirieren, anregen und darüber hinaus informieren, was es noch Neues für die Zukunft geben könnte.

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Sprechstunde für Probleme mit Handy und Tablet (in Alterlangen)
Di. 24.09.2024 15:30 Uhr
Richard Scholl
Kursnummer 24W204010

Haben Sie eine Frage zu Ihrem Handy oder Tablet? Diese Sprechstunde soll allen, die Fragen zu ihrem Handy haben, weiterhelfen. Es handelt sich nicht um einen Kurs. Die Sprechstunde findet an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat statt. Eine Kooperation mit dem Bodelschwingh-Haus und dem Seniorennetz Erlangen

Kursnummer 24W204010
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Richard Scholl
Keine Anmeldung erforderlich. Sie können innerhalb der Sprechstunde jederzeit vorbei kommen.
Fahrkartenautomat und VGN-App (Vortrag)
Mo. 14.10.2024 15:00 Uhr
Dominik Walter
Kursnummer 24W204012

Teilhabe an vielen Veranstaltungen in möglichst allen Lebenssituationen sollte selbstverständlich sein, scheitert aber manchmal an einfachen Barrieren wie Automaten oder online-Anwendungen im öffentlichen Nahverkehr. Wie benutze ich den Fahrkartenautomat im ÖPNV? Welche Vorteile bringt mir die VGN-App? Wo kann ich den Umgang mit beidem üben? Dieser Kurs beantwortet diese Fragen, die Funktionen werden Schritt für Schritt erklärt, und wer sein Smartphone mitbringt, kann im Kurs üben. In Kooperation mit der ESTW AG und dem Seniorenbeirat

Kursnummer 24W204012
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Dominik Walter
Erbrecht kompakt (Seminar)
Mi. 09.10.2024 19:00 Uhr
Birgit Basten-Grimm
Kursnummer 24W204017

Vorsorge

Viele Menschen schrecken vor einer Auseinandersetzung mit erbrechtlichen Themen zurück. Andererseits liegt ihnen die Absicherung ihrer nächsten Angehörigen sehr am Herzen - auch über den Tod hinaus. An zwei Abenden geht es um die individuelle, optimale Vorsorge. In diesem Kompaktkurs wird alles zum Erbfall und seinen Folgen besprochen, so z.B. die gesetzliche Erbfolge und die Möglichkeiten, davon abzuweichen. Was geschieht, wenn kein Testament vorhanden ist? Wer ist pflichtteilsberechtigt? Was ist ein "Berliner Testament"? Wie regelt man Vermächtnisse und Testamentsvollstreckung?

Kursnummer 24W204017
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Kosten: 23,00
Dozent*in:
Birgit Basten-Grimm
Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung – gewichtige Ergänzung zur Patientenverfügung (Vortrag)
Mi. 04.12.2024 15:00 Uhr
Richard Jost
Kursnummer 24W204018

Durch Krankheit oder Unfall kann jeder von uns täglich mit der Situation konfrontiert sein, die eigenen rechtlichen Angelegenheiten nicht mehr allein erledigen zu können. Eine rechtzeitig erteilte Vorsorgevollmacht oder Betreuungsverfügung stellt sicher, dass die eigenen Wünsche und Vorstellungen auch dann Berücksichtigung finden, wenn man sich selbst nicht mehr dazu äußern kann. Es erleichtert Familien und Angehörigen, notwendige Entscheidungen im Sinne der Betroffenen zu treffen. In Kooperation mit dem Betreuungsnetz Erlangen e.V.

Kursnummer 24W204018
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Richard Jost
Die Patientenverfügung (Vortrag)
Mi. 06.11.2024 19:00 Uhr
Birgit Basten-Grimm
Kursnummer 24W204019

Es kann alle Menschen in jedem Alter treffen, dass sie in einen lebensbedrohlichen Zustand geraten. Eine Patientenverfügung ist eine Vorsorgemaßnahme für eine solche Situation. In diesem Vortrag geht es neben Formulierungshilfen um die Verbindlichkeit einer Patientenverfügung für die behandelnden Ärzt*innen. Auch die Rolle von Angehörigen, Bevollmächtigten und Betreuer*innen wird ausführlich besprochen.

Kursnummer 24W204019
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Birgit Basten-Grimm
Hilfen im Pflegefall (Vortrag)
Mi. 13.11.2024 19:00 Uhr
Birgit Basten-Grimm
Kursnummer 24W204021

Angehörige, Freunde, ich selbst: Der Mensch als Pflegefall ist eine beunruhigende Vorstellung. Man weiß nicht, was im Ernstfall auf einen zukommt. Dabei gibt es viele Hilfsangebote. Wie und wo man diese findet und Hilfe organisiert wird in diesem Vortrag besprochen. Die Referentin informiert in Grundzügen darüber, welche rechtlichen Ansprüche Pflegebedürftige und Angehörige in der Pflegeversicherung haben.

Kursnummer 24W204021
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Birgit Basten-Grimm
Patientenverfügung, Ehegattennotvertretungsgesetz, Vorsorgevollmacht (Vortrag)
Di. 26.11.2024 10:00 Uhr
Kerstin Wieland
Kursnummer 24W204023

Unabhängig von Ihrem Alter oder Gesundheitszustand können Sie plötzlich in eine Lage geraten, in der Sie keine eigenen Entscheidungen treffen oder äußern können. In diesem Vortrag klären wir, welche Möglichkeiten Sie haben, Ihren Willen im Voraus festzulegen, wer diesen vertreten kann und was Sie beachten sollten. Die aktuellen Änderungen, die seit dem 1. Januar 2023 gelten, sind einbezogen. In Kooperation mit dem Hospiz Verein Erlangen e.V.

Kursnummer 24W204023
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Kerstin Wieland
Betreuungsrecht (Vortrag)
Mi. 27.11.2024 19:00 Uhr
Birgit Basten-Grimm
Kursnummer 24W204024

In Deutschland stehen mehr als eine Million Menschen unter rechtlicher Betreuung. Was bedeutet das für die Betroffenen und für ihre Angehörigen? Welche Voraussetzungen hat eine rechtliche Betreuung, und wer kann Betreuer*in werden? Was dürfen Betreuer*innen, was nicht? Dieses wichtige Rechtsgebiet wird hier in Grundzügen verständlich erklärt.

Kursnummer 24W204024
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Birgit Basten-Grimm
Ende einer Ära: Die Erlanger Geschäfte Eisert und Pfeiffer (Kurzfilme mit Gespräch)
Di. 28.01.2025 15:00 Uhr
Diana Zeiler
Kursnummer 24W204035

Erlangen in den 50er Jahren: Viele Kunden gehen zu Eisert, auch eine Dame aus dem Rathaus, um sich die Modenschau über die neusten Trends der kommenden Saison anzusehen. Mit Geschichten über den "Eisert" erinnert der Film liebevoll an die Erlanger Institution "Eisert". 20 Min., Kamera: Kurt Fuchs, Drehort: Modehaus Eisert, Drehbuch und Regie: Diana Zeiler, mit: Rainer Thon, Frau Menapace, und vielen weiteren. Familie Pfeiffer und Handschuhe, das gehörte in Erlangen zusammen. Durch einen Artikel in den Erlanger Nachrichten hatten zwei liebevolle schrullige Damen von der Schließung des letzten Handschuhgeschäfts erfahren, das in der vierten Generation von der Familie Pfeiffer geführt wurde. 7 Min., Drehbuch, Kamera und Regie: Diana Zeiler, mit: Edeltraut Kunz, Marianne Guhr, Doris Reinemann-Kock u.a. Diana Zeiler sowie Schauspieler*innen und Mitwirkende berichten über das "Making of" des Films.

Kursnummer 24W204035
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Diana Zeiler
Letzte-Hilfe-Kurs - das kleine 1 x 1 der Sterbebegleitung (Seminar)
Sa. 30.11.2024 12:30 Uhr
Marion Pliszewski
Kerstin Danner
Kursnummer 24W204066

Das Lebensende und das Sterben machen uns als Mitmenschen oft hilflos. Der Kurs richtet sich an alle Menschen, die sich über die Themen rund um Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. Sterbebegleitung ist keine Wissenschaft, sondern praktizierte Mitmenschlichkeit, die auch in der Familie und der Nachbarschaft möglich ist. Wir möchten Grundwissen an die Hand geben und ermutigen, sich Sterbenden zuzuwenden. Denn Zuwendung ist das, was wir alle am Ende des Lebens am meisten brauchen. Achtung, Ortswechsel: Der Kurs findet in den Räumen des Hospiz Vereins Erlangen in der Goerdelerstraße 10, 91058 Erlangen, statt. In Kooperation mit dem Netzwerk für Hospiz- und Palliativversorgung in Erlangen und Erlangen-Höchstadt

Kursnummer 24W204066
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Kosten: 20,00
Dozent*in:
Marion Pliszewski
Kerstin Danner
Der Hospiz Verein - Vorstellung der Angebote (Vortrag)
Mo. 02.12.2024 18:00 Uhr
Kerstin Wieland
Kursnummer 24W204068

Wir begleiten Menschen mit schweren, fortschreitenden Erkrankungen am Lebensende und Familien, deren Kind von einer schweren und lebensverkürzenden Erkrankung betroffen ist. Unsere Begleitungen verstehen wir als Ergänzung ambulanter und stationärer Pflegeeinrichtungen, der ärztlichen Versorgung, der SAPV und der Seelsorge. Sie erfahren, worin wir Sie und Ihre Zugehörigen unterstützen können. Anhand eines Beispiels wird Ihnen eine Begleitung veranschaulicht. In Kooperation mit dem Hospiz Verein Erlangen e.V.

Kursnummer 24W204068
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Kerstin Wieland
Vini-Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Mo. 04.11.2024 08:15 Uhr
Melanie Raus
Kursnummer 24W506102

Vini-Yoga bezeichnet keine spezielle Yogarichtung. Vini-Yoga sagt uns vielmehr etwas über den Umgang mit Yoga. Beim Vini-Yoga passen Sie die Yoga-Haltungen (Asanas) Ihren persönlichen Fähigkeiten und Bedürfnissen an. Sie beginnen mit Freude und Elan dort, wo Sie gerade sind, um kraftvoller und beweglicher zu werden - ganz ohne Ehrgeiz. Die Yoga-Erfahrungen aus dem Kurs können auch in den Alltag eingebracht werden, denn Yoga ist überall möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ggf. Socken, ggf. großes Tuch

Kursnummer 24W506102
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Kosten: 98,40
Dozent*in:
Melanie Raus
Aquasana - ein Wassertraining ab 50 plus
Fr. 27.09.2024 10:30 Uhr
Wasserschule-change you life-GmbH
Kursnummer 24W507421

Aquasana ist ein abwechslungsreiches, schonendes und effizientes Workout für viele Muskelgruppen. Das Herz-Kreislauf-System sowie die Rumpf- und Gesäßmuskulatur werden gestärkt. Mit guter Musik macht das Training noch mehr Spaß. Zu Kursbeginn sind 18 Euro Gebühr für Geräte- und Materialbenutzung im Büro der Wasserschule zu entrichten. Bitte mitbringen: Badesachen, evtl. Aquaschuhe (sind auch in der Wasserschule erhältlich)

Kursnummer 24W507421
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Kosten: 176,00
Dozent*in:
Wasserschule-change you life-GmbH
Aquasana - ein Wassertraining ab 50 plus
Fr. 27.09.2024 11:30 Uhr
Wasserschule-change you life-GmbH
Kursnummer 24W507423

Aquasana ist ein abwechslungsreiches, schonendes und effizientes Workout für viele Muskelgruppen. Das Herz-Kreislauf-System sowie die Rumpf- und Gesäßmuskulatur werden gestärkt. Mit guter Musik macht das Training noch mehr Spaß. Zu Kursbeginn sind 18 Euro Gebühr für Geräte- und Materialbenutzung im Büro der Wasserschule zu entrichten. Bitte mitbringen: Badesachen, evtl. Aquaschuhe (sind auch in der Wasserschule erhältlich)

Kursnummer 24W507423
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Kosten: 176,00
Dozent*in:
Wasserschule-change you life-GmbH
Kurs ist nicht online buchbar. Informationen siehe Text
Aquasana - ein Wassertraining ab 50 plus
Fr. 10.01.2025 10:30 Uhr
Wasserschule-change you life-GmbH
Kursnummer 24W507425

Aquasana ist ein abwechslungsreiches, schonendes und effizientes Workout für viele Muskelgruppen. Das Herz-Kreislauf-System sowie die Rumpf- und Gesäßmuskulatur werden gestärkt. Mit guter Musik macht das Training noch mehr Spaß. Zu Kursbeginn sind 11 Euro Gebühr für Geräte- und Materialbenutzung im Büro der Wasserschule zu entrichten. Bitte mitbringen: Badesachen, evtl. Aquaschuhe (sind auch in der Wasserschule erhältlich)

Kursnummer 24W507425
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Kosten: 80,00
Dozent*in:
Wasserschule-change you life-GmbH
Aquasana - ein Wassertraining ab 50 plus
Fr. 10.01.2025 11:30 Uhr
Wasserschule-change you life-GmbH
Kursnummer 24W507427

Aquasana ist ein abwechslungsreiches, schonendes und effizientes Workout für viele Muskelgruppen. Das Herz-Kreislauf-System sowie die Rumpf- und Gesäßmuskulatur werden gestärkt. Mit guter Musik macht das Training noch mehr Spaß. Zu Kursbeginn sind 11 Euro Gebühr für Geräte- und Materialbenutzung im Büro der Wasserschule zu entrichten. Bitte mitbringen: Badesachen, evtl. Aquaschuhe (sind auch in der Wasserschule erhältlich)

Kursnummer 24W507427
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Kosten: 80,00
Dozent*in:
Wasserschule-change you life-GmbH
Zumba® - für Junggebliebene
Mo. 07.10.2024 17:30 Uhr
Jaqueline Costa
Kursnummer 24W507730

Dieser Zumba®-Kurs ist zugeschnitten auf Junggebliebene der älteren Generation, denn die Schritte und Bewegungen sind auf die Altersklasse abgestimmt. Zumba® wirkt sich positiv auf Ihre Kondition, Ihre Muskulatur, Ihre Beweglichkeit und Ihr Herz-Kreislaufsystem aus. Sie finden Spaß daran, sich zu bewegen - in jedem Alter. Zumba® bietet Ihnen ein Ganzkörpertraining zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik wie zum Beispiel Salsa, Merengue, Cumbia und Reggae. Geselligkeit, Fitness und Spaß kommen nicht zu kurz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden

Kursnummer 24W507730
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Kosten: 73,70
Dozent*in:
Jaqueline Costa
Zumba® - für Junggebliebene
Do. 10.10.2024 17:00 Uhr
Arturo Sanchez
Kursnummer 24W507732

Dieser Zumba®-Kurs ist zugeschnitten auf Junggebliebene der älteren Generation, denn die Schritte und Bewegungen sind auf die Altersklasse abgestimmt. Zumba® wirkt sich positiv auf Ihre Kondition, Ihre Muskulatur, Ihre Beweglichkeit und Ihr Herz-Kreislaufsystem aus. Sie finden Spaß daran, sich zu bewegen - in jedem Alter. Zumba® bietet Ihnen ein Ganzkörpertraining zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik wie zum Beispiel Salsa, Merengue, Cumbia und Reggae. Geselligkeit, Fitness und Spaß kommen nicht zu kurz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden

Kursnummer 24W507732
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Kosten: 79,30
Dozent*in:
Arturo Sanchez
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