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Waldwichtel besuchen ihre Baumfreunde - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 11.10.2023 15:00 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250031

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Im Herbst besuchen die Waldwichtel gerne ihre Baumfreunde und erfahren viel über die Baumriesen. Rund um das Walderlebniszentrum (WEZ) erleben wir gemeinsam einen bewegten und informativen Familiennachmittag. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250031
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Waldwichtel spielen mit dem Wind - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 08.11.2023 14:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250032

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Wind ist ein stürmischer Begleiter des Herbstes. Die Waldwichtel lieben es, mit dem Wind zu spielen und zu beobachten, was der Wind durch die Gegend pustet. Blätter tanzen in der Luft, wirbeln durcheinander. Die Natur braucht den Wind. Wozu? Das erfahrt ihr hier! Rund um das Walderlebniszentrum (WEZ) erleben wir gemeinsam einen herbstlich-bunten Familiennachmittag. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250032
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Advent bei den Waldwichteln - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 29.11.2023 14:00 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250033

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Es wird früher dunkel und es wird kälter. Der Advent steht vor der Tür. Wir bereiten uns mit verschiedenen Aktionen, Liedern und Fingerspielen vor. Dabei verbringen wir einen bewegten Nachmittag im Wald und basteln mit Naturmaterial. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250033
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Weihnachten bei den Waldwichteln - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 13.12.2023 14:00 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250034

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Die Tage werden immer kürzer. Wir stimmen uns mit Liedern und einer Geschichte auf Weihnachten ein. Außerdem sammeln wir Naturmaterial und gestalten damit Weihnachtliches. Ob sich wohl auch die Tiere auf Weihnachten freuen? Lasst es uns herausfinden! Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250034
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Eisige Zeiten bei den Waldwichteln - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 17.01.2024 14:00 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250035

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Brr! Es ist kalt! Die Natur macht Winterschlaf. Doch auch im Winterwald gibt es einiges zu entdecken. Schlafen wirklich alle? Wir machen uns auf die Suche nach Spuren und verbringen mit einer Geschichte sowie verschiedenen anderen Aktionen einen bewegten Nachmittag im Wald. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250035
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Waldwichtel musizieren - ein Nachmittag im WEZ
Mi. 28.02.2024 15:00 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250036

Für 8 Erwachsene und ihr (Enkel-)Kind zwischen 3 und 6 Jahren. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Waldwichtel lieben Musik! Und Waldwichtel sind sehr erfinderisch. Lasst euch überraschen, was sich alles als Instrument verwenden lässt. Aus vielen verschiedenen Klängen mischt sich ein rhythmischer Familiennachmittag. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250036
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Halloween im Wald - ein Geschwisterkurs im WEZ
Sa. 21.10.2023 11:00 Uhr
Verena Blauen
Kursnummer 23W250037

Geschwisterkurse im WEZ

Für (Groß-)Eltern mit ihren (Enkel-)Kindern im Alter von 3 und 8 Jahren. Maximal 2 Kinder pro Erwachsener. Wir wollen gemeinsam verschiedene Waldgeister oder gruselige Spinnennetze basteln. Auch gehen wir auf Geistersuche im WEZ und lustige Gespensterspiele werden uns zum Lachen bringen. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250037
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Kosten: 20,00
Dozent*in:
Verena Blauen
Weihnachtsfest im Wald - ein Geschwisterkurs im WEZ
Sa. 02.12.2023 11:00 Uhr
Verena Blauen
Kursnummer 23W250038

Für (Groß-)Eltern mit ihren (Enkel-)Kindern im Alter von 3 und 8 Jahren. Maximal 2 Kinder pro Erwachsener. Gemeinsam werden wir mit Geschichten und Spielen das Weihnachtsfest feiern. Lasst uns einen Baum mit echten Kerzen schmücken, etwas basteln und den Tieren des Waldes einen Weihnachtsschmaus zubereiten. Wir sind bei jedem Wetter draußen unterwegs. Bitte mitbringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, wettergerechte Kleidung Treffpunkt: Eingang am Franzosenweg (WEZ)

Kursnummer 23W250038
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Kosten: 20,00
Dozent*in:
Verena Blauen
Balance Kids - Mit Spaß zur Ruhe kommen (Eltern-Kind-Kurs)
Mo. 06.11.2023 16:30 Uhr
Irina Werner
Kursnummer 23W250040

Eltern- und Familienbildung

Für ein Elternteil mit einem Kind im Alter von 4-6 Jahren. Bitte pro Erwachsenen nur ein Kind anmelden. Die wilde Welt der Gefühle und der Alltagsstress sind manchmal nicht nur für uns Eltern eine Herausforderung, sondern auch für unsere kleinen Held*innen. Richtig Austoben tut da richtig gut, aber manchmal hilft es auch einfach mal bewusst zur Ruhe zu kommen. Wir wollen uns einmal in der Woche treffen, um gemeinsam in einer festen Gruppe mit Spaß und ganz ohne Druck verschiedene altersgerechte Entspannungsübungen und Yoga zu machen, sowie angeleitete Massagetechniken zu üben. In den aufeinander aufbauenden Modulen tauchen wir spielerisch ein in verschiedene kindgerechte und fantasievolle Achtsamkeitsübungen und nehmen bewusst unseren Körper wahr. Dabei lernen wir ganz nebenbei eigene Gefühle, als auch die von anderen besser kennen und verstehen. Und das Beste: die Übungen lassen sich ganz einfach in den Familienalltag integrieren und können zu schönen gemeinsamen Ritualen werden. Genug Raum für Austausch und Fragen wird es bei unseren Treffen natürlich auch geben.

Kursnummer 23W250040
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Kosten: 32,50
Dozent*in:
Irina Werner
Geschwisterbeziehungen - ein lebenslanges Projekt im Trainingsfeld Familie (Vortrag)
Do. 05.10.2023 19:30 Uhr
Carolin Deutschmann
Kursnummer 23W250050

Wie werden Geschwister zu einem Team? Was können Eltern dafür tun, um die Beziehung zu fördern und was sollte vermieden werden? Mit Praxisbeispielen aus dem Familienalltag gehen wir Streitigkeiten auf den Grund. Sie erhalten leicht im Alltag umzusetzende Tipps und können somit das Verhalten Ihrer Kinder besser hinterfragen. Im Anschluss bleibt noch Zeit für eine Fragerunde.

Kursnummer 23W250050
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Carolin Deutschmann
Verlockende Früchte - Was ist essbar? (Vortrag)
Mo. 09.10.2023 19:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250051

Herbst ist Erntezeit. An vielen Büschen, Bäumen und Stauden hängen jetzt reife und besonders für Kinder attraktive Früchte. Welche sind essbar, welche ungenießbar und welche giftig? An diesem Abend bekommen Sie in Bild und natura einen Überblick und lernen diejenigen verlockenden Früchte und Samen kennen, die bei uns am häufigsten vorkommen. Für den Notfall erfahren Sie, wie Sie Erste Hilfe leisten und wo Sie Informationen bzw. Hilfe bekommen können. Die Referentin ist Diplom-Biologin und Erwachsenenbildnerin.

Kursnummer 23W250051
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Die Familien-Kräuter-Hausapotheke (Vortrag)
Mi. 15.11.2023 19:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250052

Welche Kräuter gehören in jede Familien-Hausapotheke und können bereits bei den Allerkleinsten angewendet werden? Das erfahren Sie anhand vieler Anwendungsbeispiele in diesem Vortrag. Die Naturmedizin sinnvoll eingesetzt, stärkt und unterstützt das Immunsystem. Das können verschiedene Kräutertees leisten, aber z.B auch die Zwiebelsocke oder eine Leinsamenauflage. Einfach und verständlich zum Nachmachen für Zuhause lernen Sie verschiedene Anwendungen kennen. Die Referentin ist Diplom-Biologin und Erwachsenenbildnerin.

Kursnummer 23W250052
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Ich kann das! Was dem Selbstbewusstsein deines Kindes gut tut (Online-Workshop)
Sa. 11.11.2023 10:00 Uhr
Carolin Deutschmann
Kursnummer 23W250053

Max. 8 Teilnehmer*innen In diesem Workshop besprechen wir zunächst, warum es so wichtig ist, den Selbstwert Ihres Kindes zu stärken. Wir erarbeiten gemeinsam, welche Erfahrungen Ihr Kind braucht, damit sich sein Selbstwert positiv entwickelt und wie Sie das in Ihren Familienalltag integrieren können. Wir reden über die Kraft des Mentaltrainings und besprechen Praxisbeispiele, aus denen Ihr Kind gestärkt hervorgeht. Dieser Workshop findet online statt.

Kursnummer 23W250053
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Carolin Deutschmann
Schulreife - mehr als Zahlen und Buchstaben (Online-Vortrag)
Do. 16.11.2023 19:30 Uhr
Carolin Deutschmann
Kursnummer 23W250054

Die Einschulung steht an und Sie sind sich unsicher, ob Ihr Kind schon so weit ist? Was sollte ein Vorschulkind beherrschen? Welche Kompetenzen sind wichtig und wie können diese spielerisch im Alltag integriert, gefestigt und geübt werden? Der Abend bietet viele alltagstaugliche Tipps für Eltern sowie eine Fragerunde am Ende des Vortrags. Dieser Vortrag findet online statt.

Kursnummer 23W250054
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Carolin Deutschmann
Husten, Heiserkeit & Co bei Kindern mit Hausmitteln begegnen (Vortrag)
Mo. 27.11.2023 19:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250055

Obwohl es erst November ist, hat Ihr Kind innerhalb weniger Wochen bereits die dritte Erkältung? Der Husten sitzt fest und wird nicht besser? Ich erkläre Ihnen leicht verständlich zum Nachmachen Hausmittel (z.B Tees) für Kinder, aber auch Wickel, Auflagen und Kompressen gegen Erkältungssymptome. Einfach und effektiv können Sie die körpereigene Abwehr Ihrer Familienangehörigen unterstützen, Infekte abwehren und die Heilung ergänzend zur Schulmedizin beschleunigen. Katja Ehmcke ist Diplombiologin und Erwachsenenbildnerin.

Kursnummer 23W250055
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Das bewegte Wohnzimmer: Bewegungsbaustelle Wohnung (Vortrag)
Di. 16.01.2024 19:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250056

Im Winterhalbjahr zwingt uns die Witterung manchmal in Innenräume. Unsere Kinder brauchen allerdings Bewegung und müssen sich austoben. Wie motiviere ich Kindergartenkinder mit wenig Aufwand und einfachen Mitteln (Luftballon, Wasserball, Papier, Tüchern) sich gerne im Zimmer zu bewegen? Zusammen Spaß haben und nebenbei Koordination, Orientierung, Musikalität und Gleichgewicht trainieren - das geht auch daheim! Welche Raumgestaltung regt zu Bewegung an? Lassen Sie es uns gemeinsam ausprobieren! Die Referentin ist Diplom-Biologin und Erwachsenenbildnerin.

Kursnummer 23W250056
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Family-Life-Balance - Alltagsorganisation für Familien (Vortrag)
Do. 18.01.2024 19:30 Uhr
Carolin Deutschmann
Kursnummer 23W250057

Die anderen schaffen gefühlt viel mehr in 24 Stunden? Bei Ihnen herrscht ständig Chaos und das letzte Mal "Me-Time" liegt schon eine ganze Ewigkeit zurück? In diesem Vortrag erfahren Sie etwas über Zeitmanagement im Familienalltag, Alltagsstrukturen, sogenannte Wunderwaffen, wo die Stolpersteine im Alltag liegen und was das große Geheimnis für einen funktionierenden Familienalltag ist. Optional bleibt im Anschluss noch Zeit für eine Fragerunde. Für eine Vertiefung des Themas empfehlen wir die Teilnahme an dem Workshop "Mental Load - Nein, Danke!" (Kursnummer 23W250058).

Kursnummer 23W250057
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Carolin Deutschmann
Mental Load - nein danke! (Workshop)
Sa. 03.02.2024 10:00 Uhr
Carolin Deutschmann
Kursnummer 23W250058

Max. 8 Teilnehmer*innen. Ihre „To Do“-Liste ist lang und Sie haben 1.000 Dinge im Kopf – nur nichts vergessen! Alles bleibt an Ihnen hängen, die Familie verlässt sich komplett auf Sie? Alle zerren an Ihnen – jeder in eine andere Richtung. Und dann bekommen Sie auch noch zu hören „Kannst du mich bitte daran erinnern ...“ Sie kennen das? Sie sind damit nicht alleine! In diesem Workshop lernen Sie Prioritäten zu setzen, Aufgaben abzugeben und Ihren Mental Load zu reduzieren. Sie erfahren, wie man in ein paar Minuten viel (aber nicht alles) schafft, wo die Stolpersteine im Alltag liegen und dass Organisation das A und O ist. Gestärkt können Sie nach diesem Vormittag den Familienalltag neu strukturieren und haben wieder mehr Zeit für sich.

Kursnummer 23W250058
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Carolin Deutschmann
Mediterrane Kräuter - nicht nur lecker sondern auch gesund (Vortrag)
Di. 27.02.2024 19:30 Uhr
Katja Ehmcke
Kursnummer 23W250059

Thymian, Rosmarin sowie andere Kräuter, die aus dem Mittelmeerraum stammen, kennen viele nur als Küchenkräuter. Es steckt aber auch viel Heilkraft in ihnen, die sich die ganze Familie zu Nutze machen kann. Auch Kinder profitieren - richtig angewendet - von der medizinischen Wirkung und die eine oder andere Anwendung stärkt auch ihre Abwehrkräfte: Von Auflagen, Bad, Einreibung über Tee bis hin zum Wickel, reichen die Anwendungsformen gegen Symptome wie Abgeschlagenheit bis verstopfter Nase. Die Referentin ist Diplom-Biologin und Erwachsenenbildnerin.

Kursnummer 23W250059
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Katja Ehmcke
Wie zahlt sich die Elternzeit aus? (Online-Vortrag)
Mi. 25.10.2023 19:30 Uhr
Jörg Igler
Kursnummer 23W250060

Dieser Vortrag bietet einen leicht verständlichen und übersichtlichen Überblick über die aktuell gültige Gesetzgebung und bestehende Regelungen bzgl. Mutterschutz, Arbeitsrecht in der Schwangerschaft, Elterngeld etc. Wie und wo können die entsprechenden Unterstützungen beantragt werden? Welche Fristen sind wichtig? Welche Hilfestellungen gibt es in der Stadt Erlangen, die in dieser Lebenssituation zusätzlich unterstützen? Der Vortrag richtet sich an alle werdenden Eltern und Personen mit Kindern. Es findet keine einzelfallbezogene Rechtsberatung statt.

Kursnummer 23W250060
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Jörg Igler
Macht Social Media-Nutzung Kinder und Jugendliche krank? (Vortrag)
Do. 25.01.2024 19:00 Uhr
Prof. Dr. med Oliver Kratz
Kursnummer 23W250061

TIK-TOK, Instagram, What‘s App und Co. sind aus dem Leben von Jugendlichen und teilweise auch Kindern oft nicht mehr wegzudenken. Eltern und pädagogisch Tätige sind oft überfordert angesichts der großen Bandbreite der Angebote und der Faszination, die von diesen Plattformen ausgehen. Die Bildschirmnutzungszeit der jungen Menschen ist nicht erst im Zuge der Pandemie immer weiter gestiegen. Zugleich beobachten wir in dieser Altersgruppe eine zunehmende psychische Belastung. In diesem Vortrag werden nun mögliche Zusammenhänge von Lebensqualität und Social-Media-Nutzung bei Kindern und Jugendlichen dargestellt und zur Diskussion gestellt. Es sollen dabei Empfehlungen über den „richtigen“ Umgang mit diesen Medien für Kinder, Jugendliche und auch für Eltern und Pädagog*innen formuliert werden, um uns alle kompetent und sicher im Umgang mit diesen Chancen und Herausforderungen zu machen.

Kursnummer 23W250061
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Prof. Dr. med Oliver Kratz
Stress bei Kindern - Informationen und Tipps für Eltern (Vortrag)
Mo. 23.10.2023 19:15 Uhr
Irina Werner
Kursnummer 23W250062

Glücklich und gelassen durchs Leben - das wünschen wir uns für unsere Kinder. Doch auch Kinder erleben Stress, welcher sich in den Lebens- und Entwicklungsphasen unterschiedlich äußert. An dem Abend lernen Sie wichtige Hintergrundinformationen zum Thema "Stress bei Kindern" kennen und erlernen alltagstaugliche und altersgerechte Methoden zur Entspannung und Stressregulation, die sie ganz einfach zu Hause zusammen mit ihren Kindern umsetzen können. Diese Veranstaltung eignet sich auch für werdende Eltern. Zur Vertiefung in das Thema empfehlen wir die Teilnahme an dem Eltern-Kind-Kurs "Balance Kids - Mit Spaß zur Ruhe kommen!" (Kursnummer 23W250040)

Kursnummer 23W250062
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Irina Werner
Kinder mit chronischen Schmerzen - Kommunikationsworkshop für Eltern und Fachkräfte
Mo. 13.11.2023 19:30 Uhr
Simone Balatinac
Kursnummer 23W250063

In diesem Workshop erlernen Eltern von Kindern mit chronischen Schmerzen und Personen, die mit solchen Kindern arbeiten, verschiedene kommunikative Strategien, die den Kindern helfen im Alltag und mit den Belastungen, die häufig mit chronischem Schmerz verbunden sind, besser zurechtzukommen. Zusammen mit Simone Balatinac, Fachärztin, Schmerztherapeutin, Coach und Anästhesistin, erarbeiten Sie verschiedene alltagstaugliche Konzepte und Techniken aus der Idiolektik, der Hypnotherapie und der Traumatherapie. Es wird aktiv in Zweiergruppen geübt und im Nachgang supervidiert.

Kursnummer 23W250063
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Simone Balatinac
Aus der Praxis des Waldorfschul-Unterrichts (Workshop)
Sa. 18.11.2023 11:00 Uhr
Team Freie Waldorfschule Erlangen
Kursnummer 23W250065

Waldorfpädagogik

Der Lehrplan der Waldorfschulen, basierend auf der Pädagogik Rudolf Steiners, ist entwicklungspsychologisch begründet und auf die Weite der in den Kindern liegenden Veranlagungen und Begabungen ausgerichtet. Unterschiedliche Begabungen und Leistungen sollen in ihrer Verschiedenheit wahrgenommen, geachtet und dem Entwicklungsstand des Kindes entsprechend gefördert werden. In vier Stunden mit Workshop-Charakter können Sie mit verschiedenen Lehrer*innen der Freien Waldorfschule Erlangen einen Streifzug durch 12 Jahre Waldorfschulzeit erleben. Bitte bringen Sie einen kleinen Imbiss für die Pause mit. Für Getränke wird gesorgt. Treffpunkt: Freie Waldorfschule Erlangen, Rudolf-Steiner-Straße 2, 91058 Erlangen

Kursnummer 23W250065
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Team Freie Waldorfschule Erlangen
Die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte dem Kurstext.
Selbstbehauptung und Selbstschutz - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)
So. 14.01.2024 10:15 Uhr
Janine Böhme
Kursnummer 23W250070

Selbstbehauptung und Selbstschutz - Kurse für Kinder und Jugendliche In Kooperation mit dem Treffpunkt Röthelheimpark bieten wir Selbstbehauptungs-Workshops für Kinder und Jugendliche an. Ziel ist es, sich selbst zu schützen sowie Konflikte selbstsicher und möglichst gewaltfrei lösen zu können. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragestellungen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten? Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema. Zur Vertiefung empfehlen wir die Teilnahme an dem Folgekurs: "Selbstbehauptung und Selbstschutz: Elemente Feuer und Erde" (Kursnummer 23W25072)

Kursnummer 23W250070
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Janine Böhme
Selbstbehauptung und Selbstschutz - Workshop für Kinder (6-10 Jahre)
So. 14.01.2024 13:45 Uhr
Janine Böhme
Kursnummer 23W250071

Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten? Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema. Zur Vertiefung empfehlen wir die Teilnahme an dem Folgekurs: "Selbstbehauptung und Selbstschutz: Elemente Feuer und Erde" (Kursnummer 23W25073)

Kursnummer 23W250071
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Janine Böhme
Selbstbehauptung und Selbstschutz (Elemente Feuer und Erde) - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)
So. 11.02.2024 10:15 Uhr
Janine Böhme
Kursnummer 23W250072

Die Jugendlichen lernen in diesem Workshop das 4-Elemente-Konzept aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate kennen. Dieses bietet für jede Situation vier Pole (Feuer – offensiv & agierend, Wasser – emphatisch & reagierend, Luft – analytisch & unbefangen, Erde – akzeptierend & standhaft), die zusammen einen sehr großen Handlungsspielraum zur Selbstbehauptung aufspannen. Der Workshop bietet einen ersten Einstieg zu den Elementen Feuer und Erde, denen im Bushin-Ryu Kempo Training u.a. die folgenden körperlichen und geistigen Aspekte zugeordnet werden: Feuer steht für Durchsetzungsstärke und Zielstrebigkeit, laut sein können / sich etwas trauen und die innere Haltung entwickeln. Erde steht für den eigenen Standpunkt vertreten, Gelassenheit bewahren, 'Nein' sagen können, Kraft und Stabilität. Eine vorherige Teilnahme am Einstiegs-Workshop "Selbstbehauptung und Selbstschutz" (Kursnummer 23W250070) ist empfehlenswert, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Workshop.

Kursnummer 23W250072
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Janine Böhme
Selbstbehauptung und Selbstschutz (Elemente Feuer und Erde) - Workshop für Kinder (6-10 Jahre)
So. 11.02.2024 13:45 Uhr
Janine Böhme
Kursnummer 23W250073

Die Kinder lernen in diesem Workshop das 4-Elemente-Konzept aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate kennen. Dieses eröffnet einen sehr großen Handlungsspielraum zur Selbstbehauptung und zum Selbstschutz. Der Workshop bietet einen ersten Einstieg zu den Elementen Feuer und Erde: Feuer steht für Durchsetzungsstärke und Zielstrebigkeit, laut sein können und sich etwas trauen sowie die innere Haltung entwickeln. Erde steht für den eigenen Standpunkt vertreten, Gelassenheit bewahren, 'Nein' sagen können, Kraft und Stabilität. Eine vorherige Teilnahme am Einstiegs-Workshop "Selbstbehauptung und Selbstschutz" (Kursnummer 23W250071) ist empfehlenswert, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Workshop.

Kursnummer 23W250073
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Kosten: 15,00
Dozent*in:
Janine Böhme
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren (Anfänger*innen)
Fr. 29.09.2023 16:20 Uhr
Team Ulli's Schwimmschule
Kursnummer 23W250080

vhs und Ulli's Schwimmschule Die Kurse von Ulli’s Schwimmschule finden in der Georg-Zahn-Schule (Privatbad; Buslinie 293; Haltestelle Schenkstraße) statt. Das Wasser des Bades unterliegt regelmäßigen Kontrollen durch das Gesundheitsamt. Es sind Preisanpassungen aufgrund steigender Energiepreise möglich.

Unter Anleitung einer qualifizierten Schwimmlehrkraft erlernen Kinder spielerisch Grundfertigkeiten im Brustschwimmen. Warmes Wasser, kleine Gruppen und die ungestörte Atmosphäre im Schwimmbad schaffen für das Erreichen dieses Zieles günstige Rahmenbedingungen. Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist eine ausreichende Wassergewöhnung, d.h., das Kind traut sich, zu tauchen und vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Falls die Kursleitung erkrankt oder einen wichtigen Termin hat, wird sie von einer qualifizierten Lehrkraft aus dem Team der Schwimmschule vertreten. Max. 7 Kinder je Kursleiter*in. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Teilnehmer*innen mit dem ErlangenPass erhalten eine Ermäßigung in Höhe von 75%.

Kursnummer 23W250080
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Kosten: 200,00
Dozent*in:
Team Ulli's Schwimmschule
Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren (Anfänger*innen)
Fr. 12.01.2024 16:20 Uhr
Team Ulli's Schwimmschule
Kursnummer 23W250081

Unter Anleitung einer qualifizierten Schwimmlehrkraft erlernen Kinder spielerisch Grundfertigkeiten im Brustschwimmen. Warmes Wasser, kleine Gruppen und die ungestörte Atmosphäre im Schwimmbad schaffen für das Erreichen dieses Zieles günstige Rahmenbedingungen. Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist eine ausreichende Wassergewöhnung, d.h., das Kind traut sich, zu tauchen und vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Falls die Kursleitung erkrankt oder einen wichtigen Termin hat, wird sie von einer qualifizierten Lehrkraft aus dem Team der Schwimmschule vertreten. Max. 7 Kinder je Kursleiter*in. Für jedes Kind bitte einen Erwachsenen anmelden. Teilnehmer*innen mit dem ErlangenPass erhalten eine Ermäßigung in Höhe von 75%.

Kursnummer 23W250081
Kursdetails ansehen
Kosten: 200,00
Dozent*in:
Team Ulli's Schwimmschule
Montessori-Pädagogik - ein Weg in die Zukunft (Vortrag)
Mi. 25.10.2023 19:00 Uhr
Team Montessori-Schule Erlangen
Kursnummer 23W250090

Kinder und Jugendliche bekommen in einer Montessori-Schule die Möglichkeit, auf ihre Stärken zu vertrauen und mit ihren Schwächen umzugehen. Sie werden darin bestärkt und unterstützt, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Zur Erreichung dieses Zieles vermittelt die Montessori-Pädagogik neben Fertigkeiten, Lernstrategien und Wissen gleichzeitig einen Sinn für die Gemeinschaft und ihre ethischen Werte. Erkenntnisse der aktuellen Entwicklungspsychologie und besonders der Hirnforschung werden berücksichtigt. Die Referent*innen aus dem Schulleitungsteam informieren an diesem Abend darüber, wie Kinder und Jugendliche an der Montessori-Schule Erlangen auf eine sinnvoll erlebte Zukunft vorbereitet und bis zum Abitur begleitet werden.

Kursnummer 23W250090
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Team Montessori-Schule Erlangen
Montessori-Diplom-Lehrgang 2023 - 2025
Fr. 17.11.2023 18:00 Uhr
Gabriele Dimitrovici
Kursnummer 23W250100

Der berufsbegleitende Lehrgang zum Erwerb des nationalen Montessori-Diploms wird in Zusammenarbeit mit der Deutschen Montessori-Vereinigung e.V. angeboten. Dieser Lehrgang richtet sich in erster Linie an pädagogische Fachkräfte und vermittelt das notwendige Fachwissen, um später in Einrichtungen, welche nach dem Konzept von Maria Montessori arbeiten, tätig zu sein. Darüber hinaus können aber auch andere pädagogisch Interessierte ohne entsprechende berufliche Vorbildung in den Lehrgang aufgenommen werden. Der Lehrgang ersetzt keine staatlich anerkannte Berufsausbildung. Der Lehrgang  beginnt am 17. November 2023 und endet am 22. November  2025 mit der Übergabe des Montessori-Diploms. Die Anmeldefrist zum Lehrgang endet am 30. September 2023. Insofern noch freie Plätze im Anschluss verfügbar sind, ist eine Nachmeldung bis spätestens 1. November 2023 möglich. Die Unterlagen für die Anmeldung und weitere Informationen finden Sie rechts unter Downloads. Ihre Ansprechpartnerinnen bei der vhs sind: Christine Flemming, Tel. (0 91 31) 86 27 83, E-Mail: christine.flemming@stadt.erlangen.de und Jasmina Bozovic, Tel. (0 91 31) 86 18 95, E-Mail: jasmina.bozovic@stadt.erlangen.de

Kursnummer 23W250100
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Kosten: 2.480,00
Dozent*in:
Gabriele Dimitrovici
Laden Sie sich zur Anmeldung bitte die unter Downloads bereitgestellten Anmeldeunterlagen herunter und senden Sie uns diese schriftlich zu. Klicken Sie dazu bitte in den Kurs.
Kochkurs – Kochen und backen, was jedem schmeckt
Sa. 21.10.2023 09:00 Uhr
Inga Gluch
Kursnummer 23W260001

Die folgenden Kurse sind besondere Angebote für Menschen mit einer Einschränkung. In den Kursen wird speziell auf eine barrierearme Gestaltung des Programms geachtet und es besteht der Raum, um auf einzelne Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehen zu können. Sie finden hier Veranstaltungen, die sich mit den Bedürfnissen von Menschen mit Behinderung auseinandersetzen und die das Zusammenleben von Menschen mit und ohne Behinderung fördern. Bei Fragen zur Barrierefreiheit wenden Sie sich bitte an Dr. Dunja Schneider, Tel.: (0 91 31) 86 27 44, (Montag - Donnerstag) E-Mail: dunja.schneider@stadt.erlangen.de. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserer Website: https://www.vhs-erlangen.de/service/fuer-menschen-mit-behinderung.html Kurse in Kooperation mit der Lebenshilfe Erlangen e.V. Weitere Angebote in Kooperation mit der Lebenshilfe Erlangen e.V. finden Sie im Programmbereich Gesundheit.

Kochen macht Spaß. Gemeinsam Essen macht Spaß. Man kann vieles lernen. Was sind gesunde Lebensmittel? Warum muss eine Küche sauber sein? Ihr könnt selbst Fragen stellen. Ihr besprecht gemeinsam, was ihr kochen wollt. Die Anmeldung erfolgt über die Offene BehindertenArbeit, Tel.: (0 91 31) 9 20 71 81.

Kursnummer 23W260001
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Kosten: 5,00
Dozent*in:
Inga Gluch
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.
Kochkurs – Kochen und backen, was jedem schmeckt
Sa. 21.10.2023 13:30 Uhr
Inga Gluch
Kursnummer 23W260002

Kochen macht Spaß. Gemeinsam Essen macht Spaß. Man kann vieles lernen. Was sind gesunde Lebensmittel? Warum muss eine Küche sauber sein? Ihr könnt selbst Fragen stellen. Ihr besprecht gemeinsam, was ihr kochen wollt. Die Anmeldung erfolgt über die Offene BehindertenArbeit, Tel.: (0 91 31) 9 20 71 81.

Kursnummer 23W260002
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Kosten: 5,00
Dozent*in:
Inga Gluch
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.
Liebe und so Sachen (Film und Gespräch)
Fr. 02.02.2024 16:00 Uhr
Simone Hartmann
Kursnummer 23W260004

Erzählt wird die Geschichte von Tina und Kai, die sich in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderungen kennenlernen. Wie bei allen interessanten Geschichten gibt es verschiedene Wünsche und Hindernisse. Wir begleiten die beiden bei der Entwicklung ihrer Partnerschaft und lernen dabei ein paar wichtige Dinge über Liebe, Gefühle, Beziehungen und Sexualität. Nach dem Film gibt es die Gelegenheit, Fragen zu stellen und miteinander zu sprechen. Die Anmeldung erfolgt über die Offene BehindertenArbeit, Tel.: (0 91 31) 9 20 71 81 In Kooperation mit der Lebenshilfe Erlangen e.V.

Kursnummer 23W260004
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Simone Hartmann
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.Keine Anmeldung erforderlich
Rechnen im Alltag
Di. 26.09.2023 09:45 Uhr
Irmgard Schösser
Kursnummer 23W260012

Kurse in Kooperation mit den Regnitz-Werkstätten gGmbH Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen an. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Cécile Reinhardt, Tel.: (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de Melanie Fürst, Tel.: (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Regnitz-Werkstätten: Cécile Reinhardt, Tel. (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de und Melanie Fürst, Tel. (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Kursnummer 23W260012
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Irmgard Schösser
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.
Einfach Englisch lernen I
Mo. 25.09.2023 12:45 Uhr
Lisa Pfeiffer
Kursnummer 23W260014

Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Regnitz-Werkstätten: Cécile Reinhardt, Tel. (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de und Melanie Fürst, Tel. (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Kursnummer 23W260014
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Lisa Pfeiffer
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.
Einfach Englisch lernen II
Mo. 11.12.2023 12:45 Uhr
Lisa Pfeiffer
Kursnummer 23W260015

Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Regnitz-Werkstätten: Cécile Reinhardt, Tel. (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de und Melanie Fürst, Tel. (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Kursnummer 23W260015
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Lisa Pfeiffer
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Lesen und Schreiben lernen
Di. 26.09.2023 08:30 Uhr
Irmgard Schösser
Kursnummer 23W260016

Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Regnitz-Werkstätten: Cécile Reinhardt, Tel. (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de und Melanie Fürst, Tel. (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Kursnummer 23W260016
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Irmgard Schösser
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Leseclub
Di. 26.09.2023 10:15 Uhr
Irmgard Schmitz
Kursnummer 23W260017

Die vhs Erlangen bietet Veranstaltungen zu verschiedenen Themenbereichen in den Regnitz-Werkstätten für Mitarbeiter*innen mit Behinderungen. Die Kurse sind aber auch für Interessierte offen, die nicht in den Regnitz-Werkstätten arbeiten. Informationen und Anmeldung: Regnitz-Werkstätten: Cécile Reinhardt, Tel. (0 91 31) 9 20 72 44 E-Mail: Cecile.Reinhardt@Regnitz-Werkstaetten.de und Melanie Fürst, Tel. (0 91 31) 9 20 72 45 E-Mail: Melanie.Fuerst@Regnitz-Werkstaetten.de Die Veranstaltungen beginnen in der Regel in der ersten Semesterwoche, aus organisatorischen Gründen können aber Abweichungen von den angegebenen Terminen nötig werden.

Kursnummer 23W260017
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Kosten: kostenlos
Dozent*in:
Irmgard Schmitz
Keine Online-Anmeldung - die Anmeldemodalitäten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.
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