Vini-Yoga für Jüngere und Ältere
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Diese Yoga-Art vereint vielerlei Richtungen, die präventiv zu Ihrer Gesundheit beitragen. Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit wird mobilisiert und hilft Ihnen, Ihren Alltag leichter bewältigen zu können. Dabei lernen Sie Atemtechniken, die ganzheitlich entspannen. In der weiteren Praxis profitieren Sie im angepassten Übungsablauf von einer besseren Körperhaltung mit einem stärkeren Rücken durch schonenden Muskelaufbau.
Bitte mitbringen: großes Tuch, bequemer Kleidung, Socken
Diese Yoga-Art vereint vielerlei Richtungen, die präventiv zu Ihrer Gesundheit beitragen. Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit wird mobilisiert und hilft Ihnen, Ihren Alltag leichter bewältigen zu können. Dabei lernen Sie Atemtechniken, die ganzheitlich entspannen. In der weiteren Praxis profitieren Sie im angepassten Übungsablauf von einer besseren Körperhaltung mit einem stärkeren Rücken durch schonenden Muskelaufbau.
Bitte mitbringen: großes Tuch, bequemer Kleidung, Socken
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Mittwoch • 10. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 17. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Mittwoch • 17. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 7
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
11 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Vini-Yoga für Jüngere und Ältere
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Diese Yoga-Art vereint vielerlei Richtungen, die präventiv zu Ihrer Gesundheit beitragen. Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit wird mobilisiert und hilft Ihnen, Ihren Alltag leichter bewältigen zu können. Dabei lernen Sie Atemtechniken, die ganzheitlich entspannen. In der weiteren Praxis profitieren Sie im angepassten Übungsablauf von einer besseren Körperhaltung mit einem stärkeren Rücken durch schonenden Muskelaufbau.
Bitte mitbringen: großes Tuch, bequemer Kleidung, Socken
Diese Yoga-Art vereint vielerlei Richtungen, die präventiv zu Ihrer Gesundheit beitragen. Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit wird mobilisiert und hilft Ihnen, Ihren Alltag leichter bewältigen zu können. Dabei lernen Sie Atemtechniken, die ganzheitlich entspannen. In der weiteren Praxis profitieren Sie im angepassten Übungsablauf von einer besseren Körperhaltung mit einem stärkeren Rücken durch schonenden Muskelaufbau.
Bitte mitbringen: großes Tuch, bequemer Kleidung, Socken
-
Kosten55,00 €
- Kursnummer: 24S506116
-
StartMi. 10.04.2024
20:15 UhrEndeMi. 17.07.2024
21:15 Uhr
