Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung wirkt sich auf körperliche Vorgänge, Verhaltensweisen, Emotionen und Kognitionen aus. Sind Sie körperlich entspannt, lässt die ... mehr lesen
Entspannung wirkt sich auf körperliche Vorgänge, Verhaltensweisen, Emotionen und Kognitionen aus. Sind Sie körperlich entspannt, lässt die Muskelanspannung nach, Herzfrequenz und Blutdruck sinken und die Atemfrequenz verlangsamt sich. Die folgenden Angebote können Ihr Wohlbefinden fördern und einen positiven Effekt auf Ihre Gesundheit erzielen. Diese Angebote ersetzen aber in keinem Fall eine medizinische Behandlung.
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