Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 25. September 2026
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: 22. Januar 2027
Sichern Sie sich Ihren persönlichen Bildungserfolg durch eine Xpert Business Prüfung. Anmeldeschluss: Freitag, 22. Januar 2027
Ortsunabhängiges Arbeiten ist längst Teil der modernen Arbeitswelt. Doch was bedeutet „Remote Work“ konkret, welche Chancen und Herausforderungen sind damit verbunden? In diesem praxisorientierten Kompaktkurs erhalten Sie einen verständlichen Überblick über Formen, Möglichkeiten und Rahmenbedingungen des ortsunabhängigen Arbeitens. Neben Grundlagen stehen vor allem realistische Einblicke in den digitalen Arbeitsalltag im Fokus. Inhalte: - Modelle des Remote Work: Homeoffice, Workation und digitale Zusammenarbeit - Voraussetzungen und Rahmenbedingungen: rechtliche Aspekte, Organisation und Selbstmanagement - Chancen und Herausforderungen: typische Risiken erkennen und sicher damit umgehen - Perspektiven: geeignete Tätigkeitsfelder und erste Ansätze für den eigenen Weg ins ortsunabhängige Arbeiten Sie profitieren von authentischen Einblicken in den weltweiten ortsunabhängigen Arbeitsalltag und entwickeln erste Ideen, wie sich Ihre eigenen Kompetenzen und digitalen Möglichkeiten für flexibles, effizientes und grenzenloses Arbeiten nutzen lassen.
In diesem 90‑Minuten‑Sketchnote‑Crashkurs entdecken Sie, wie visuelles Denken Ihre Notizen klarer, Ihre Ideen greifbarer und Ihre Präsentationen lebendiger macht – ganz ohne zeichnen können zu müssen. Mit einfachen Symbolen und verständlichen Schritten bauen Sie Ihre eigene visuelle Struktur auf und lernen, Informationen kreativ und logisch darzustellen. Der perfekte Einstieg in eine neue, bildstarke Art zu denken und zu kommunizieren. Kursleitung: Sabine Müller-Martin Veranstaltungsort: Online Ausführende vhs: vhs Fürth
Dieses Seminar vermittelt zentrale Kompetenzen für die Leitung und Moderation von Lern- und Gruppenprozessen bei Erwachsenen – von der Planung über die Durchführung bis zur Reflexion. Teilnehmende entwickeln ihr Rollenverständnis als Trainer*in oder Moderator*in, erweitern ihr methodisches Repertoire und lernen aktivierende Lehr- und Moderationstechniken kennen. Ziel ist es, Kurse, Workshops und Veranstaltungen lebendig, zielorientiert und souverän zu gestalten.
Entdecken Sie, wie Sie klar und selbstbewusst für sich einstehen – und dabei Leichtigkeit und echte Verbindung erleben. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Grenzen zu setzen, Ihre Bedürfnisse auszudrücken und Ihre Meinung zu vertreten, ohne Beziehungen zu belasten. Mit den Methoden der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) bleiben Sie auch in schwierigen Situationen handlungsfähig, lösen Konflikte respektvoll und sorgen gut für sich – ohne den Kontakt zu anderen zu verlieren. Freuen Sie sich auf praxisnahe Übungen und Raum für Ihre eigenen Themen, die Sie direkt in Ihren Alltag mitnehmen können. Der Kurs richtet sich an Frauen – mit und ohne Vorkenntnisse.
Sie sind in der Erwachsenenbildung als Lehrende oder Moderierende tätig und fragen sich in manchen Situationen mit Teilnehmer*innen: Wie kann ich wertschätzend und souverän reagieren und gleichzeitig meine gewünschten Ziele erreichen? Wie gehe ich zum Beispiel mit Kritik äußernden Teilnehmer*innen um, wie mit redefreudigen oder wie gehe ich mit Konflikten zwischen Teilnehmer*innen um? Sie erfahren, wie dabei die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg hilft und üben an Ihren eigenen Beispielen. Dieses Angebot richtet sich an alle Trainierenden und Moderierenden in der Arbeit mit Erwachsenen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ob Familienfeier, Vereinsveranstaltung oder ein Projekt im beruflichen Kontext – wir alle planen und steuern regelmäßig Vorhaben mit mehreren Beteiligten, begrenzten Ressourcen und festen Terminen. Häufig scheitern diese jedoch an mangelnder Struktur, unklaren Zuständigkeiten oder unrealistischen Zeit- und Kostenplanungen. In diesem praxisorientierten Kompaktkurs lernen Sie die grundlegenden Methoden des Projektmanagements kennen und übertragen diese direkt auf Ihre eigenen Vorhaben. Sie erhalten einen verständlichen Einstieg in professionelle Werkzeuge und entwickeln ein systematisches Vorgehen, das sich sowohl für private Projekte als auch für kleinere berufliche Kontexte eignet. Inhalte des Workshops: - Grundlagen des Projektmanagements: Definition von Projekten, typische Projektphasen und ein strukturierter Ablauf von der Idee bis zum Abschluss. - Planung von Zeit und Ressourcen: Realistische Aufwandsschätzung, sinnvolle Aufgabenverteilung sowie Erstellung eines umsetzbaren Zeitplans unter Berücksichtigung von Budget, Pufferzeiten und Deadlines. - Umgang mit Herausforderungen: Strategien zur Bewältigung von Terminverzögerungen, Kommunikationsproblemen und Planänderungen; flexibel und lösungsorientiert reagieren. Zum Abschluss erhalten alle Teilnehmenden ein praxisnahes Workbook, mit dem sie ihr eigenes Projekt strukturiert planen und direkt umsetzen können. Ein Workshop für Privatpersonen, Freelancer*innen, nebenberuflich Tätige und Angestellte
Mit natürlicher Autorität führen – mit tragfähigen Entscheidungen motivieren – mit entwaffnender Offenheit kommunizieren Sie übernehmen eine Führungsaufgabe und sitzen damit von einem Tag auf den anderen auf der anderen Seite des Tisches. Sie zerbrechen sich den Kopf über Themen wie Autorität, Beteiligung der Mitarbeiter*innen, Fairness, Durchsetzungsvermögen und nicht zuletzt Sachlichkeit versus Emotionalität. In diesem Kompaktseminar wird thematisiert, was gute Führung wirklich ausmacht, wie man zu tragfähigen Entscheidungen kommt und welche Bedeutung dabei der professionellen Kommunikation mit Mitarbeiter*innen zuwächst. Im Seminar lernen Sie praxistaugliche Methoden kennen und können diese im Alltag individuell anwenden.
Der Umgang mit anderen kulturellen Orientierungen fordert uns heraus: Manchmal faszinierend und exotisch; zuweilen verunsichernd, bedrohlich oder stressig – kaum jemand, der mit unterschiedlichen Denk- und Verhaltensweisen konfrontiert ist, wird davon unberührt bleiben. Für einen professionellen Umgang mit kultureller Vielfalt – sei es im Unterricht, im Gesundheitswesen, auf der Behörde oder bei der Begleitung Geflüchteter – braucht es mehr als nur Offenheit: Kenntnisse über die Wirkung von Kultur, einschlägiges Hintergrundwissen über kulturelle Unterschiede und soziale Fertigkeiten, um eventuell auftretende kulturelle Distanzen zu überwinden. Das Lehrgangssystem XPERT Culture Communication Skills (CCS) vermittelt diese interkulturellen Kompetenzen. Inhalte Eigene Kultur Kulturelle Fremdheit Stereotypen und Vorurteile in der interkulturellen Begegnung Kulturexploration Zentrale Kulturunterschiede: das Konzept der Kulturdimensionen Identitätsbildung in der multikulturellen Gesellschaft Interkulturelle Konflikte lösen Das kombinierte Modul Culture Communication Skills Basic & Professional findet im Online-Format statt. Das Modul umfasst 32 Unterrichtseinheiten, verteilt über fünf Wochen. Es ist in sechs live Videokonferenzen gegliedert und beinhaltet das Selbststudium von neun Lernbausteinen. In jeder Woche werden ein bis drei Lernbausteine freigeschaltet und die Inhalte anschließend in den Onlinepräsenzen diskutiert und vertieft. Die Teilnehmerinnen erhalten Zugang zur Lernplattform, der vhs.cloud und werden online tutoriell betreut. Detaillierte Informationen zum Kursablauf bei Anmeldung. Termine 1. Dienstag, 22. September: 10.00 - 12.00 Uhr 2. Dienstag, 29. September: 10.00 - 11.30 Uhr 3. Dienstag, 6. Oktober: 10.00 - 11.30 Uhr 4. Samstag, 10. Oktober: 10.00 - 13.00 Uhr 5. Dienstag, 13. Oktober: 10.00 - 11.30 Uhr 6. Dienstag, 20. Oktober: 10.00 - 13.00 Uhr (inkl. Prüfung) Dozentin Gesine Mahnke ist Diplom-Psychologin und seit vielen Jahren als Trainerin und Ausbilderin von Multiplikatorinnen für interkulturelle Kompetenz bei öffentlichen Trägern und Unternehmen tätig. Das kombinierte Modul richtet sich an alle, die in ihrem professionellen Kontext interkulturelle Begegnungen erfolgreich gestalten möchten. Kursleitung: Gesine Mahnke Veranstaltungsort: Online in der vhs.cloud Ausführende vhs: Bayerischer Volkshochschulverband
Arbeitszeit ist Lebenszeit. Umso wichtiger ist es, unser Arbeitsumfeld und unsere Aufgaben so zu gestalten, dass wir Freude an unserem Beruf haben. Sie erfahren, wie Sie Ihren Berufsalttag durch einen bewussten Umgang mit der Sprache erfolgreich gestalten und einengende Denkmuster erkennen und wandeln können. Bereits kleine Äderungen der gewohnten Ausdrucksweise haben eine faszinierend positive Wirkung. Ein praxisbezogener Abend mit konkreten Tipps. Die Grundlage des Vortrags ist die Methode Lingva Eterna.
Dieser Workshop richtet sich an Frauen im Beruf, Mädchen in oder vor der Ausbildung sowie FLINTA*- und Queer-Personen, die sich in männlich geprägten Berufsfeldern behaupten möchten. Gemeinsam analysieren wir Strukturen, erkennen Diskriminierung und entwickeln Strategien für Sichtbarkeit, Selbstwirksamkeit und sicheres Auftreten. Durch praxisnahe Fallbeispiele, Reflexion und geschützte Diskussionsräume stärken wir Kommunikation, Selbstbewusstsein und solidarische Netzwerke.
Bauen Sie Ihre individuellen rhetorischen Fähigkeiten aus, um sie bei verschiedenen Redeanlässen besser einzusetzen und durch Ihre Persönlichkeit zu überzeugen. In praxisorientierten Übungen in entspannter Atmosphäre und mit Freude lernen Sie, bildhaft und anschaulich zu sprechen und Ihren Vortrag mithilfe verschiedener Methoden sicher zu präsentieren. Zudem erfahren Sie, wie Sie Redeangst und Lampenfieber überwinden, um bei Vorträgen, Besprechungen und anderen sprachintensiven Anlässen wirkungsvoll aufzutreten und Ihr Publikum zu begeistern. Im Mittelpunkt steht dabei die Entwicklung Ihres persönlichen Vortragsstils mit Humor und Redefreude.
Eine wertschätzende Gesprächsführung und Kommunikation ist die Schlüsselkompetenz, um auch schwierige berufliche Gesprächssituationen erfolgreich zu meistern. Kommunikations-, Konflikt- und Teamfähigkeit werden zunehmend zu entscheidenden Erfolgsfaktoren im Beruf – und lassen sich trainieren. Sie lernen die wichtigsten Kommunikationsregeln kennen und situationsgerecht anzuwenden. Durch zahlreiche Übungen in entspannter Atmosphäre erweitern Sie Ihr Kommunikationsrepertoire erheblich. Schwerpunkte: Grundlagen der Kommunikation, typische Kommunikationsfehler vermeiden, moderne Kommunikationsregeln und -techniken sowie wirkungsvolle Selbstpräsentation.
Einmal im Gespräch „falsch abgebogen“ und schon sitzt man in einer hitzigen Diskussion. Kontroverse Meinungen führen zu heftigen Auseinandersetzungen. Wünschen Sie sich stattdessen gegenseitiges Verständnis, Vertrauen und Offenheit – auch für neue Wege? Wirklichen Austausch statt eskalierende Konflikte? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hat sich hierfür als wirkungsvoll erwiesen. Nach einer kurzen Einführung in die GFK liegt der Schwerpunkt auf der Deeskalation, den Bedürfnissen und Gefühlen. Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse
Peinliches Schweigen ade! Lernen Sie hier, wie Sie selbstbewusst in den Smalltalk einsteigen, ihn mühelos am Laufen halten und wertschätzend beenden. Gewinnen Sie mit praxistauglichen Übungen, hilfreichen Tipps und viel Spaß an Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit typischen Smalltalk-Situationen – sei es am Empfang, im Aufzug oder auf einer Feier.
Die Angst zu telefonieren ist keine Seltenheit und heutzutage erstaunlich weit verbreitet ausgeprägt. Gerade wenn es um "komplizierte" Anrufe geht, die einem nicht so gut von der Hand gehen, wie Anrufe bei der Bank, bei öffentlichen Institutionen oder bei zukünftigen Arbeitgebern, aber auch nur bei Terminabsprachen oder social calls etc. kann einem die Angst schon mal einen „Strich durch die Rechnung machen“, so dass man das Telefonat lieber auf einen späteren Zeitpunkt verschiebt. Sie erkennen sich wieder? In diesem kleinen Workshop thematisieren wir die Hintergründe der Telefonangst und geben praktische Hilfsmittel an die Hand, damit Sie gut vorbereitet in das nächste Telefonat gehen können. Kursleitung: Daniela Weh Veranstaltungsort: online Ausführende vhs: vhs-tuebingen
In diesem Kurs lernen Sie, zwischenmenschliche Kommunikation mit Hilfe der Transaktionsanalyse bewusster zu verstehen und gezielt zu gestalten. Sie erkennen typische Beziehungsmuster, gewinnen mehr Klarheit über eigene Verhaltensweisen und erweitern Ihre persönlichen Handlungsspielräume im Umgang mit anderen. So gelingt es Ihnen, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte frühzeitig zu entschärfen und Gespräche konstruktiver zu führen. Das erworbene Wissen ist sowohl im Beruf als auch im privaten Bereich hilfreich.
Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit bezeichnet die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch den Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Gelegenheit zur Weiterentwicklung zu nutzen. Resilienzkompetenz ist daher eine wertvolle Ressource im Berufsleben. Sie stärkt uns darin, den beruflichen Alltag trotz Stress und hoher Anforderungen erfolgreich zu meistern. In diesem Training lernen Sie durch zahlreiche Übungen in entspannter Atmosphäre, Ihre Resilienzkompetenz erheblich zu erweitern. Dabei werden Ihre individuellen Wünsche berücksichtigt, um Ihre Persönlichkeitsentwicklung und Resilienzkompetenz gezielt zu fördern. Schwerpunkte: Vermittlung von Hintergrundwissen, die wichtigsten Säulen der Resilienz und deren Umsetzung, Entwicklung individueller Resilienzstrategien sowie Achtsamkeit – alles, um berufliche Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.
Sicherheit im beruflichen Alltag lässt sich trainieren. Erkennen Sie Ihre Stärken und entwickeln Sie ein positives Selbstbild. Lernen Sie, Ihren Standpunkt schlüssig zu kommunizieren und souverän aufzutreten. Stärken Sie mit kreativen Methoden, praktischen Übungen und hilfreichen Tipps Schritt für Schritt Ihr Selbstvertrauen – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Präsenz. Trauen Sie sich, Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten sichtbar zu machen und Ihren (Arbeits-)Platz mit Überzeugung einzunehmen.
Fällt es Ihnen schwer, „Nein“ zu sagen, ohne sich schlecht zu fühlen? Lernen Sie hier, wie Sie Ihre Grenzen klar, respektvoll und konsequent kommunizieren. Trainieren Sie mit praktischen Übungen, hilfreichen Tipps und konkreten Strategien, freundlich und bestimmt für Ihre Bedürfnisse einzustehen. Gewinnen Sie für Ihren beruflichen und privaten Alltag an Klarheit und Kontur und stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein.
Manchmal ist es besser, eine Aufgabe später zu erledigen. Manchmal aber auch nicht. Die "Aufschieberitis", auch "Prokrastination" genannt, ist ein weit verbreitetes und sehr menschliches Verhalten. Wie schaffen wir es, Aufgaben "rechtzeitig" zu bearbeiten? Im Seminar erhalten Sie Infos, Tipps und Tricks und Sie erfahren, dass hinter "Willensstärke" und "Selbstdisziplin" ein gutes Selbst- und Zeitmanagement steckt, das erlernbar ist. Themen: - Emotionen - können stören ... aber auch helfen! - Work-Life-Balance - das Ganze im Blick! - Selbstfürsorge, Grenzen (an)erkennen, eigene Ressourcen nutzen - Selfcare-Tipps - Achtsamkeit oder: Leben im Augenblick - Leistungseffizienz - die 85% Regel Methodik: theoretischer Input, Austausch, praxisnahe Übungen Dozentin: Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt: ab 5 Personen: von 17:00 bis 20:00 Uhr bei 4 Personen: von 17:00 bis 19:30 Uhr bei 3 Personen: von 17:00 bis 19.00 Uhr Die Inhalte werden NICHT gekürzt! Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de. Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen. Kursleitung: Erika Kaiser-Mihal Veranstaltungsort: Online Ausführende vhs: vhs Karlsruhe
Entfalten Sie Ihr volles Potenzial – mental und körperlich! Dieses intensive Motivationsseminar kombiniert wirkungsvolle Coaching-Methoden mit einer aktivierenden, sportlichen Komponente. Sie lernen, mentale Stärke aufzubauen, innere Blockaden zu lösen und neue Energie gezielt einzusetzen. Durch Bewegung, praktische Übungen und mentale Techniken gewinnen Sie Klarheit, Motivation und Power für Beruf und Alltag. Erkenntnisse aus dem Leistungssport fließen ein und zeigen, wie mentale Stärke, Ausdauer und Balance im Alltag wirksam werden können. Sie lernen sich selbst besser kennen und gehen mit einem prall gefüllten Werkzeugkoffer nach Hause, der Ihnen in vielen Lebenslagen hilft.