Vini-Yoga für Jüngere und Ältere

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Mittwoch, 28. Februar 2018 um 18:15 Uhr

Kursnummer 18S506004
Dozentin Susanna Körting
erster Termin Mittwoch, 28.02.2018 18:15–19:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 04.07.2018 18:15–19:45 Uhr
Gebühr 112,50 €
Ort Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
91054 Erlangen

Kursort

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Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
In dieser Yoga-Art praktizieren Sie mit vielen verschiedenen Formen, wie Hatha- ,Hormon-, Faszien- und auch Ashtanga-Yoga. Zu Beginn holt Sie die kurze Meditations- und Entspannungsphase raus aus dem Alltag, im Anschluss arbeiten Sie regelmäßig an Verspannungen und Unbeweglichkeiten in sanften sowie stärkenden Asanas. Bereits nach wenigen Kursbesuchen stellt sich ein besseres, leichteres Körpergefühl ein.
Bitte in bequemer Kleidung und Socken bzw. barfuß üben, gerne ein großes Tuch mitbringen.

Hinweise

2 Plätze sind reserviert für Interessierte der OBA.

Susanna Körting Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 28.02.2018 18:15–19:45 Uhr
2. Mi., 07.03.2018 18:15–19:45 Uhr
3. Mi., 14.03.2018 18:15–19:45 Uhr
4. Mi., 21.03.2018 18:15–19:45 Uhr
5. Mi., 11.04.2018 18:15–19:45 Uhr
6. Mi., 18.04.2018 18:15–19:45 Uhr
7. Mi., 25.04.2018 18:15–19:45 Uhr
8. Mi., 02.05.2018 18:15–19:45 Uhr
9. Mi., 09.05.2018 18:15–19:45 Uhr
10. Mi., 16.05.2018 18:15–19:45 Uhr
11. Mi., 06.06.2018 18:15–19:45 Uhr
12. Mi., 13.06.2018 18:15–19:45 Uhr
13. Mi., 20.06.2018 18:15–19:45 Uhr
14. Mi., 27.06.2018 18:15–19:45 Uhr
15. Mi., 04.07.2018 18:15–19:45 Uhr

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