Autogenes Training - Grundstufe

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Mittwoch, 07. März 2018 um 18:00 Uhr

Kursnummer 18S505006
Dozent Dr. Erwin Wendler
erster Termin Mittwoch, 07.03.2018 18:00–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 09.05.2018 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 60,00 €
Ort Friedrichstr. 17, Raum 24
91054 Erlangen

Kursort

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Das Autogene Training führt in einen Zustand der Versenkung und Beruhigung. Ziel ist die Lösung bzw. Minderung von körperlichen und seelischen Spannungen. Sie lernen, durch Selbsthypnose Vorgänge im Körper zu beeinflussen (z.B. Wärme, Herzschlag, Atmung) und in Kontakt mit dem Körper zu kommen. Dies hat auch langfristig positive Folgen für die Gesundheit. In der Gruppe üben Sie gemeinsam im Liegen.
Bitte eine Decke mitbringen.

Hinweise

Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse gefördert.

Dr. Erwin Wendler Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 07.03.2018 18:00–19:30 Uhr
2. Mi., 14.03.2018 18:00–19:30 Uhr
3. Mi., 21.03.2018 18:00–19:30 Uhr
4. Mi., 11.04.2018 18:00–19:30 Uhr
5. Mi., 18.04.2018 18:00–19:30 Uhr
6. Mi., 25.04.2018 18:00–19:30 Uhr
7. Mi., 02.05.2018 18:00–19:30 Uhr
8. Mi., 09.05.2018 18:00–19:30 Uhr

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