Qi Gong: Die Übungen des fliegenden Kranichs
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranich-Qi Gongs können dabei unterstützen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und Spannungen abzubauen. Sie fördern das innere und äußere Gleichgewicht und aktivieren die Leitbahnen im Körper.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranich-Qi Gongs können dabei unterstützen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und Spannungen abzubauen. Sie fördern das innere und äußere Gleichgewicht und aktivieren die Leitbahnen im Körper.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Dienstag • 29. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Qi Gong: Die Übungen des fliegenden Kranichs
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranich-Qi Gongs können dabei unterstützen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und Spannungen abzubauen. Sie fördern das innere und äußere Gleichgewicht und aktivieren die Leitbahnen im Körper.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranich-Qi Gongs können dabei unterstützen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und Spannungen abzubauen. Sie fördern das innere und äußere Gleichgewicht und aktivieren die Leitbahnen im Körper.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
-
Kosten46,10 €
- Kursnummer: 26W504804
-
StartDi. 29.09.2026
19:15 UhrEndeDi. 27.10.2026
20:15 Uhr
