Let's Zumba® - Fitness-Workout
Zumba® ist genau das Richtige für alle, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zumba® ist spanischer Slang und heißt soviel wie "Bewegung und Spaß haben". Es wurde erfunden vom kolumbianischen Starchoreografen Beto Perez. Zumba®-Fitness kombiniert lateinamerikanische Tänze wie Salsa, Merengue, Flamenco, Samba und Axé u.a. mit Elementen aus Hip-Hop und Aerobic zu einem dynamischen Workout, begleitet von explosiver Musik. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und fördern den Aufbau der Gesäß-, Arm-, Bein- und Bauchmuskeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden.
2 Plätze sind für Interessierte der OBA (Offene Behindertenarbeit) reserviert. Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Lebenshilfe statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden.
2 Plätze sind für Interessierte der OBA (Offene Behindertenarbeit) reserviert. Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Lebenshilfe statt.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
1 Montag • 18. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 2
- Montag, 08. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
2 Montag • 08. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 3
- Montag, 15. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
3 Montag • 15. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 4
- Montag, 22. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
4 Montag • 22. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 29. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
5 Montag • 29. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 6
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
6 Montag • 06. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 7
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
7 Montag • 13. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 8
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
8 Montag • 03. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 9
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
9 Montag • 10. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 10
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
10 Montag • 17. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 11
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
11 Montag • 24. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 12
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
12 Montag • 01. Juli 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4 -
- 13
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
13 Montag • 08. Juli 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 4
Let's Zumba® - Fitness-Workout
Zumba® ist genau das Richtige für alle, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zumba® ist spanischer Slang und heißt soviel wie "Bewegung und Spaß haben". Es wurde erfunden vom kolumbianischen Starchoreografen Beto Perez. Zumba®-Fitness kombiniert lateinamerikanische Tänze wie Salsa, Merengue, Flamenco, Samba und Axé u.a. mit Elementen aus Hip-Hop und Aerobic zu einem dynamischen Workout, begleitet von explosiver Musik. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und fördern den Aufbau der Gesäß-, Arm-, Bein- und Bauchmuskeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden.
2 Plätze sind für Interessierte der OBA (Offene Behindertenarbeit) reserviert. Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Lebenshilfe statt.
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Der Gymnastikraum darf nur mit hell besohlten Turnschuhen betreten werden.
2 Plätze sind für Interessierte der OBA (Offene Behindertenarbeit) reserviert. Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Lebenshilfe statt.
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Kosten73,70 €
- Kursnummer: 24S507700
-
StartMo. 18.03.2024
18:45 UhrEndeMo. 08.07.2024
19:45 Uhr
