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Yoga – sanft üben

In diesem Yogakurs praktizieren Sie nach beginnender Meditation und Einstimmung eine sanfte Yogastunde. Die Übungspraxis beenden Sie mit dem Savasana, der Schlussentspannung. Jede Stunde wird einem bestimmten Thema gewidmet, je nach den Wünschen der Teilnehmer*innen.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen jeder Erfahrungsstufe und jeden Alters.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, dicke Socken

In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
© Privat

Alexandra Peh

Kursleitung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    1 Montag 02. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 2
    • Montag, 09. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    2 Montag 09. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 3
    • Montag, 16. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    3 Montag 16. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 4
    • Montag, 23. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    4 Montag 23. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 5
    • Montag, 13. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    5 Montag 13. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 6
    • Montag, 20. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    6 Montag 20. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 7
    • Montag, 27. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    7 Montag 27. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 8
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    8 Montag 04. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 9
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    9 Montag 11. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 10
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    10 Montag 18. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 11
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    11 Montag 08. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 12
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    12 Montag 15. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 13
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    13 Montag 22. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 14
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    14 Montag 29. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    • 15
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
    15 Montag 06. Juli 2026 16:45 – 17:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal

Yoga – sanft üben

In diesem Yogakurs praktizieren Sie nach beginnender Meditation und Einstimmung eine sanfte Yogastunde. Die Übungspraxis beenden Sie mit dem Savasana, der Schlussentspannung. Jede Stunde wird einem bestimmten Thema gewidmet, je nach den Wünschen der Teilnehmer*innen.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen jeder Erfahrungsstufe und jeden Alters.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, dicke Socken

In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
21.01.26 13:36:16