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T'ai Chi Chuan – Lange Form des Yang-Stils

Für Fortgeschrittene

T'ai Chi Chuan – auch bekannt unter dem Namen "Schattenboxen" - ist Bewegungsmeditation, sanftes Körpertraining und wirksame Heilgymnastik.
Ursprünglich in China entwickelt, ist es ein Bewegungssystem, das heute weltweit von Jung und Alt ausgeübt wird. Es besteht aus einer ununterbrochenen Abfolge weicher, fließender Bewegungen, die langsam und mit großer Achtsamkeit ausgeführt werden. Es verbessert Haltung und Beweglichkeit, vertieft die Atmung und schult den Geist.

Wir lernen weiter den zweiten Teil der Langen Form.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
© Privat

Bernd Uhlich

Kursleitung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    1 Mittwoch • 23. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 2
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    2 Mittwoch • 30. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 3
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 5
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 6
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 7
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    7 Mittwoch • 11. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 8
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    8 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 9
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    9 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 10
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    10 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 11
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    11 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 12
    • Mittwoch, 13. Januar 2027
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    12 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 13
    • Mittwoch, 20. Januar 2027
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    13 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 14
    • Mittwoch, 27. Januar 2027
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    14 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
    • 15
    • Mittwoch, 03. Februar 2027
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Raum 24
    15 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 17:45 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24

T'ai Chi Chuan – Lange Form des Yang-Stils

Für Fortgeschrittene

T'ai Chi Chuan – auch bekannt unter dem Namen "Schattenboxen" - ist Bewegungsmeditation, sanftes Körpertraining und wirksame Heilgymnastik.
Ursprünglich in China entwickelt, ist es ein Bewegungssystem, das heute weltweit von Jung und Alt ausgeübt wird. Es besteht aus einer ununterbrochenen Abfolge weicher, fließender Bewegungen, die langsam und mit großer Achtsamkeit ausgeführt werden. Es verbessert Haltung und Beweglichkeit, vertieft die Atmung und schult den Geist.

Wir lernen weiter den zweiten Teil der Langen Form.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
10.10.26 15:09:46