Beckenboden-Qi Gong und Tao Yin für Frauen und Männer
Mit dieser Qi Gong-Form – auch Hormon-Yoga genannt – können Sie Ihre Lebenskraft (Qi oder Prana) aktivieren, welche am unteren Ende Ihrer Wirbelsäule sitzt. Mit ausgewählten Übungen können Sie über Ihre Drüsen die Hormonproduktion stimulieren.
Dieser Kurs unterstützt Ihren Körper dabei, biegsamer, elastischer und dadurch durchlässiger zu werden. Durch Akupressur an Beinen und Füßen vermeiden Sie Krämpfe während des Übens.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung
Dieser Kurs unterstützt Ihren Körper dabei, biegsamer, elastischer und dadurch durchlässiger zu werden. Durch Akupressur an Beinen und Füßen vermeiden Sie Krämpfe während des Übens.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 11
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
11 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 12
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
12 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 13
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
13 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 14
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
14 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 15
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
15 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Beckenboden-Qi Gong und Tao Yin für Frauen und Männer
Mit dieser Qi Gong-Form – auch Hormon-Yoga genannt – können Sie Ihre Lebenskraft (Qi oder Prana) aktivieren, welche am unteren Ende Ihrer Wirbelsäule sitzt. Mit ausgewählten Übungen können Sie über Ihre Drüsen die Hormonproduktion stimulieren.
Dieser Kurs unterstützt Ihren Körper dabei, biegsamer, elastischer und dadurch durchlässiger zu werden. Durch Akupressur an Beinen und Füßen vermeiden Sie Krämpfe während des Übens.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung
Dieser Kurs unterstützt Ihren Körper dabei, biegsamer, elastischer und dadurch durchlässiger zu werden. Durch Akupressur an Beinen und Füßen vermeiden Sie Krämpfe während des Übens.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung
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Kosten147,00 €
- Kursnummer: 26S504814
-
StartDo. 05.03.2026
19:30 UhrEndeDo. 16.07.2026
21:00 Uhr
