Autogenes Training mit Klassischer Musik
In diesem Kurs verbinden wir das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren Autogenes Training (AT) mit der beruhigenden Wirkung klassischer Musik. Lernen Sie, durch gezielte Formeln und Selbstwahrnehmung Ihren Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Die Musik dient dabei als harmonische Unterstützung, um den Entspannungseffekt zu vertiefen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme und dicke Socken
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme und dicke Socken
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Hinweise
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet nicht im Kulturpunkt Bruck statt, sondern in der Außenstelle am Remarweg 33.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
1 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum -
- 2
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
2 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum -
- 3
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
3 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum -
- 4
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
4 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum -
- 5
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
5 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum -
- 6
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
6 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Kulturpunkt Bruck, Remarweg 33, 91058 Erlangen, Kursraum
Autogenes Training mit Klassischer Musik
In diesem Kurs verbinden wir das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren Autogenes Training (AT) mit der beruhigenden Wirkung klassischer Musik. Lernen Sie, durch gezielte Formeln und Selbstwahrnehmung Ihren Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Die Musik dient dabei als harmonische Unterstützung, um den Entspannungseffekt zu vertiefen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme und dicke Socken
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme und dicke Socken
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Hinweise
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet nicht im Kulturpunkt Bruck statt, sondern in der Außenstelle am Remarweg 33.
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Kosten39,20 €
- Kursnummer: 26S504316
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StartDo. 11.06.2026
17:45 UhrEndeDo. 16.07.2026
18:45 Uhr
