Für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Kalimera NEU A1-A2 (Klett-Verlag, Hybride Ausgabe), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 4, ISBN 978-3-12-606648-8

Kleingruppe 8 bis 10 Teilnehmer*innen Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (ab circa 6 Semester vhs oder vergleichbar). Já tem conhecimentos básicos de português e quer praticar mais? Neste curso vai falar em situações do dia a dia, sem pressão. Com temas variados e exercícios divertidos, vai melhorar o vocabulário, rever gramática e falar com mais confiança. Das Kursbuch und Material wird im Kurs bekanntgegeben.

Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse, die ein besonders langsames und gründliches Voranschreiten in der Sprache bevorzugen. Lehrbuch: Impresiones A1 (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-304545-4

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 4 bis 5 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Otlitschno! Aktuell A2 (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 1

Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Dansk for dig neu A1-A2 (Klett-Verlag, Printausgabe), Kursbuch und Übungsbuch, ab Lektion 1 ISBN 978-3-12-528971-0

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 3 bis 4 Jahre vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Yksi kaksi kolme 2, Finnisch für Deutschsprachige, 2. Auflage (Buske-Verlag), ab Lektion 1 ISBN 978-3-944312-37-8

Für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen (circa 3 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Rivstart A1 und A2, 3. Auflage (Klett-Verlag), Kursbuch und Übungsbuch, ab Lektion 10

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 5 Semester oder vergleichbar) Lehrbuch: Impresiones A2 (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ab Lektion 3/4 ISBN 978-3-19-334545-5

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 7 bis 8 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Einfach Koreanisch Band 2 ab Lektion 10, Das Lehrbuch wird von der Kursleitung besorgt.

Achtsame Yoga-Praxis für jedes Alter mit und ohne Vorerfahrung Dieser Yoga-Kurs orientiert sich in Inhalt und Aufbau am Yoga der Energie, einer ganzheitlichen Yoga-Praxis, die Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationstechniken in abgestimmter Weise vereint. Yoga-Haltungen werden gezielt vorbereitet und in einer aufeinander aufbauenden, sinnvollen Reihenfolge geübt. Schwierigere Haltungen werden so abgewandelt, dass sie sich auch bei geringerer Beweglichkeit einnehmen lassen. Philosophische Inhalte aus klassischen Texten der indischen Yoga-Tradition lassen Ziele und Hintergrund der Yoga-Praxis deutlicher werden. Zu jeder Kursstunde wird ein Übungsblatt mit jeweils geübten Haltungen und Bewegungsabläufen ausgeteilt. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung Hinweis: Im November entfällt der Unterricht.

Für Teilnehmer*nnen, die das Lehrbuch "Lóng neu A1-A2" (Klett-Verlag) oder ein vergleichbares Lehrwerk bereits durchgearbeitet haben. Auf der Grundlage des Lehrwerks "Lóng" wiederholen wir wichtige Vokabeln und Grammatikstrukturen zu verschiedenen Alltagsthemen. Gleichzeitig legen wir den Fokus auf das Erlernen der Schriftzeichen.

Este es un curso dirigido a participantes con más de 4 hasta 5 años de aprendizaje. En el curso leeremos textos cortos y/o libros de las colecciones para adultos. El objetivo principal es la comunicación a través de la conversación sobre temas actuales o de interés y afianzar los conocimientos de la gramática.

Kleingruppe 8 bis 10 Teilnehmer*innen Vous cherchez "les mots pour le dire"? Vous voudriez parler de l'actualité ou de thèmes choisis variés, élargir votre vocabulaire, peut-être aussi réviser de temps en temps un sujet de grammaire de votre choix ... ou tout simplement entretenir votre niveau en français? Alors, rejoignez-nous, venez discuter! A bientôt! Le matériel utilisé (p.ex. articles de journaux ou extraits de romans contemporains) est distribué en cours.

Für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Chiaro! Nuova edizione A1 (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 4/5

Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse, die sich den Stoff eines Semesters in kurzer Zeit (5 Wochen) erarbeiten wollen und somit schnell und intensiv die deutsche Sprache erlernen möchten. Der Kurs ist so angelegt, dass Sie ab 11. November 2025 im Intensivkurs auf der Niveaustufe A1.2 (siehe Kurs 25W602110 ) weiterlernen können. Lehrbuch: MENSCHEN A1 (Hueber-Verlag), Kursbuch und MENSCHEN HIER A1, Arbeitsbuch, ab Lektion 1 (Gesamtbände)

Kleingruppe 5 bis 8 Teilnehmer*innen Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen, die die Niveaustufe A1 erfolgreich abgeschlossen haben. Als Grundlage dient das Lehrwerk "Impresiones A2" (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ISBN 978-3-19-334545-5.

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 3 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Impresiones A1 (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ab Lektion 8/9 ISBN 978-3-19-304545-4

"Jede*r der atmet, kann Yoga praktizieren" (T. Krishnamacharya) Gemeinsam werden Sie Körper und Atemübungen aus dem Yoga praktizieren, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen. Jedes Alter, Anfänger*innen, Fortgeschrittene und jeder individuelle Gesundheitszustand sind in diesem Kurs willkommen. Die Übungen werden individuell an die Übenden angepasst. Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken

Let's speak and repeat! In diesem Kurs wird in einer lebhaften und humorvollen Atmosphäre die Sprache lebensnah vermittelt, damit Sie sich auf Englisch leichter verständigen können - immer auch mit Blick auf die entsprechende Grammatik. Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Lehrbuch: Chiaro! Nuova edizione A2 (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 4/5

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 4 bis 5 Jahre vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Voyages neu B1 (Klett-Verlag), Kursbuch und Übungsbuch, ab Lektion 11 ISBN 978-3-12-529431-8 oder ISBN 978-3-12-529097-6

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 5 bis 6 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Voyages neu A2 (Klett-Verlag), Kursbuch und Übungsbuch, ab circa Lektion 9 ISBN 978-3-12-529422-6 oder ISBN 978-3-12-529087-7

Für Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen (circa 4 bis 5 Jahre vhs oder vergleichbar), die gerne ihre Grammatik- und Wortschatzkenntnisse festigen wollen und vor allem das freie Sprechen üben möchten. Lehrbuch: Passo dopo passo PLUS B1 (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 7

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen, die ohne Stress lernen und ihre Ausdrucksfähigkeit in der italienischen Sprache gezielt verbessern wollen. Dazu gehören die Erweiterung des Grundwortschatzes, die Wiederholung wichtiger grammatischer Strukturen sowie das Trainieren von Hörverstehen und mündlicher Kommunikation.

Der Bewegungsparcour mit vielfältigen Geräten lädt zum Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining ein. Nach einem flotten Walk vom Parkplatz auf der Ostseite (weißer Kiosk) sind Sie schon aufgewärmt, um sich an den Stationen auszutoben. Dieses Zirkeltraining macht echt Spaß und die Sauerstoffdusche ist garantiert! Sie turnen bei fast jedem Wetter, bei Dauerregen wird die Stunde nachgeholt. Geeignet für alle Altersgruppen, da die Übungen dem jeweiligen Fitnesslevel angepasst werden können. Am besten kommen Sie in lockerer, wetterangepasster Sportkleidung. Toiletten stehen an Gertis Kiosk zur Verfügung – wer möchte, kann sich abschließend dort mit einem Snack oder Getränk belohnen. Bitte mitbringen: kleines Handtuch Treffpunkt: Bewegungsparcour, Ufer Dechsendorfer Weiher

Kleingruppe 5 bis 8 Teilnehmer*innen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit guten Grundkenntnissen, die die Niveaustufe A2 abgeschlossen haben und es lieben, Bücher zu lesen. In einer entspannten Atmosphäre widmen wir uns der Lektüre "La herencia. Una aventura en Hispanoamérica". Dabei wiederholen wir gezielt Wortschatz und grammatische Strukturen. Lektüre: La herencia. Una aventura en Hispanoamérica. Raquel Hernández Escobar, (Klett-Verlag), ISBN: 978-3-12-535657-3

Statt Mütze, Tischdeckchen oder Stofftier häkeln die Teilnehmenden anspruchsvolle künstlerische Artefakte. Im Vordergrund dieses Workshops steht die freie, kreative und künstlerische Gestaltung mit der Häkeltechnik. Ein Thema bildet den Leitfaden für das persönliche Werkstück. Der Kursleiter gibt Hilfestellung und Anregung in der kreativen Umsetzung der Exponate. Voraussetzung: Grundlagen des Häkelns Bitte mitbringen: Häkelnadel Stärke 3,5 bis 4 mm, 4x Baumwollknäule Stärke 8/8 in je zwei Farben (Uni), Schere, Nähnadel für Wolle. Weiteres Material ist vor Ort beim Kursleiter erhältlich (max. 7 Euro).

In diesem praktischen Kurs binden Sie unter fachkundiger Anleitung ein eigenes Notiz-, Tage- oder Skizzenbuch in der Größe DIN A5. Es werden dabei die einzelnen Arbeitsschritte anschaulich demonstriert und am eigenen Buch umgesetzt. Im Verlauf des Kurses erfahren Sie mehr zum Aufbau, den Bestandteilen und dem Material eines Buches sowie den wichtigsten Bindeverfahren. Bitte mitbringen: Papierschere, Bleistift, langes Lineal, Cutter Weiteres Werkzeug und Material werden gestellt. Materialkosten: 20 bis 25 Euro

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 4 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Rivstart A1 und A2, 3. Auflage, Klett-Verlag, Kursbuch und Übungsbuch, ab Lektion 14

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchte und die Entspannung suchen. Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung. Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk, Matten und Sitzkissen sind vorhanden Hinweis: Am Donnerstag, 18. Dezember 2025, entfällt der Unterricht.

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (circa 3 bis 4 Semester vhs oder vergleichbar). Der Kurs eignet sich besonders für Lerngeübte, die ein abwechslungsreiches, intensives Sprachtraining schätzen. Selbstständiges Lernen und Üben zu Hause ist für den Lernerfolg besonders wichtig. Fortsetzung des Kompaktkurses A1/3 (25S606116) aus dem Sommersemester. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen. Der Kurs ist so angelegt, dass Sie ab 8. Januar 2026 im Kompaktkurs Niveaustufe A2/2 (siehe Kurs 25W606133) weiterlernen können. Lehrbuch: Impresiones A2 (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch plus interaktive Version, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-334545-5

This course will give you the chance to improve your English communication skills in a relaxed atmosphere. Easy, but interesting topics will provide the background to this course to encourage students to practice their English in small discussion groups. There will also be some time spent on vocabulary studies, grammar structures, reading and listening exercises. (Knowledge of English: about 5 years)

Für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen (circa 3 Semester vhs oder vergleichbar) Lehrbuch: Chiaro! Nuova edizione A1 (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 6

Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Yksi kaksi kolme 1, Finnisch für Deutschsprachige, 3. Auflage (Hempen-Verlag), ab Lektion 1, ISBN 978-3-944312-12-5

Für Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen (ab circa 4 Jahren vhs oder vergleichbar), die vor allem ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit verbessern möchten. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

Bei Anspannung und in Stresssituationen atmen viele Menschen flach und hastig, knirschen mit den Zähnen, halten unbewusst die Luft an oder ziehen die Schultern nach oben. Auf Dauer beeinflusst die Brustatmung die Sauerstoffversorgung des Körpers. Unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Sie können wieder lernen, Ihre ganze Atemkraft zu nutzen. Im Livestream werden achtsame Atem- und Körperwahrnehmungsübungen in Verbindung mit Bewegung angeleitet, um innere Anspannungen zu lösen und den persönlichen Atemrhythmus zu schulen. Wirksame Entspannungsübungen für Schultern, Nacken und Kiefer bringen Lockerheit und Wohlspannung, innere Ruhe und Kraft, die Sie mit in den Alltag nehmen können. Bitte bereitlegen: Decke, Hocker/Stuhl, Isomatte/Liegemöglichkeit, Socken, kleines Nackenkissen, Schreibutensilien Hinweis: Am Donnerstag, 23. Oktober 2025, entfällt der Unterricht

Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Ne güzel! (Hueber-Verlag), Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 1

Dieser Kurs ist für Teilnehmer*innen (ab circa 3 bis 4 Jahren Englisch) gedacht, die neben einer gründlichen Wiederholung wichtiger grammatischer Themen vor allem das freie Sprechen üben möchten. Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Für Teilnehmer*innen mit sehr guten Vorkenntnissen (circa 6 Jahre vhs oder vergleichbar) Kursbuch und Übungsbuch: Razgovarajte s nama A2-B1, (FF press, Zagreb, 2023), ab Lektion 3/4

Lehrwerk: Lehrbuch: Impresiones B2 (Hueber-Verlag), Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-094545-0