Einfach Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchte und die Entspannung suchen.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk, Matten und Sitzkissen sind vorhanden
Hinweis: Am Donnerstag, 18. Dezember 2025, entfällt der Unterricht.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk, Matten und Sitzkissen sind vorhanden
Hinweis: Am Donnerstag, 18. Dezember 2025, entfällt der Unterricht.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 12
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
12 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 13
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
13 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 14
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
14 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 15
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
15 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Einfach Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchte und die Entspannung suchen.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk, Matten und Sitzkissen sind vorhanden
Hinweis: Am Donnerstag, 18. Dezember 2025, entfällt der Unterricht.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk, Matten und Sitzkissen sind vorhanden
Hinweis: Am Donnerstag, 18. Dezember 2025, entfällt der Unterricht.
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Kosten147,00 €
- Kursnummer: 25W506082
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StartDo. 25.09.2025
17:30 UhrEndeDo. 29.01.2026
19:00 Uhr
