Der Titel klingt vielleicht provokant – aber mal ehrlich: Sind Sie immer rundum zufrieden mit Ihrer Führungskraft? Viele reden im Alltag über ihren Job – und oft geht’s dabei um den „schwierigen Chef“ oder die „komplizierte Chefin“. Warum sind Meetings manchmal chaotisch, Feedback wenig hilfreich oder die Ziele unklar? Ganz einfach: Fachwissen allein macht noch keine gute Führungskraft. In diesem Vortrag bekommen Sie praktische Tipps, wie Sie die Zusammenarbeit mit Ihrer Führungskraft verbessern können. Sie lernen: wie Sie klar kommunizieren und Ihre Bedürfnisse einbringen, wie Sie mit schwierigen Situationen souverän umgehen, und wie Sie Ihre Führungskraft unterstützen können, damit Sie gemeinsam erfolgreich sind. Ob im Büro, in der Werkstatt oder im Homeoffice – dieser Vortrag ist für alle, die sich eine bessere Zusammenarbeit wünschen und selbst aktiv etwas dafür tun möchten.

Der Posteingang explodiert, eine Besprechung jagt die nächste und am Abend fragen wir uns: Was habe ich heute eigentlich geschafft? Wie gelingt es uns, in dieser Flut den Fokus und die eigene Energie zu bewahren? In diesem Workshop geht es um die typischen digitalen Stressfallen und wie wir sie umgehen. Wir entdecken, wie unser Gehirn auf ständige Reize reagiert und entwickeln daraus sofort umsetzbare Strategien für den Umgang mit Mails, Terminen & Co. im Arbeitsalltag - für alle, die wieder konzentriert arbeiten und entspannt Feierabend machen wollen.

Der Laptop ist zugeklappt, aber die Arbeit rattert im Kopf trotzdem weiter? Die Grenze zwischen Schreibtisch und Sofa verschwimmt und die Erholung bleibt auf der Strecke? Wie gelingt es, klare Grenzen zu ziehen, wenn das Büro nur eine Tür entfernt oder sogar parallel der Esstisch ist? In diesem Workshop gibt es fundierten Input, alltagstaugliche Methoden zu direkter Umsetzung und offenem Austausch - für alle, die sich im Feierabend wieder Raum für Abschalten und Erholung wünschen.

Was macht Menschen stark, gelassen und zufrieden? Ein gesunder Selbstwert spielt dabei eine zentrale Rolle. Wer sich selbst kennt und schätzt, geht leichter mit Herausforderungen um – beruflich wie privat. In diesem Vortrag erfahren Sie auf unterhaltsame und einfühlsame Weise, wie man das eigene Selbstbild besser versteht und das Selbstbewusstsein gezielt stärken kann. Mit praktischen Impulsen, kleinen Übungen und einem Augenzwinkern geht es darum, sich selbst neu zu entdecken und mit mehr innerer Stärke durchs Leben zu gehen. Freuen Sie sich auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude – ganz ohne Druck, aber mit viel Wirkung.

The lecture will be held in English. Many international women come to Germany with their families and later wish to return to professional life. This lecture provides clear, hands-on insights into how to restart your career, identify suitable employers, and understand essential topics such as social security, pension, and health insurance. Together, we’ll explore the most common barriers — from language and confidence to finding flexible work options — and discuss realistic strategies to overcome them. The session offers space for questions and personal exchange.

Dieser Workshop bietet eine umfassende Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, indem er theoretisches Wissen mit praktischen Übungen kombiniert. Die Teilnehmer*innen lernen, selbstbewusster aufzutreten, sich effektiv und zielgerichtet vorzubereiten und sich optimal selbst zu präsentieren. Der Umgang mit Nervosität wird ebenso thematisiert, wie das Vorstellungsgespräch aus Sicht des Unternehmens. Durch Reflexionsübungen und individuelles Feedback werden Sie in die Lage versetzt, Ihre nächste Bewerbungsphase erfolgreich zu meistern.

Über 830 Mio. Mitglieder hat LinkedIn weltweit, 26 Mio. allein in der DACH-Region – Tendenz steigend. Während KI immer mehr Bereiche unseres täglichen Lebens einnimmt, lässt sich ein klarer Gegentrend erkennen: der Fokus auf den Menschen. Nicht nur im Marketing, auch in der Berufswelt geht es um Authentizität und Nahbarkeit. Wie Sie Ihre Personal Brand auf LinkedIn aufbauen und relevant für Ihr Netzwerk bleiben, erfahren Sie in diesem Kurs. Kursleitung: Alexandra Roszkowski Veranstaltungsort: Online-Seminar, Online Ausführende vhs: vhs Ebersberger Land

In diesem Webinar entdecken Sie Ihre persönlichen Stärken und erfahren, wie Sie diese erfolgreich in Ihrem Lebenslauf präsentieren. Praktische Strategien helfen Ihnen dabei, Lücken im Lebenslauf positiv darzustellen und neue berufliche Perspektiven zu entwickeln. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps zur Optimierung des Lebenslaufs, um sich selbstbewusst auf dem Arbeitsmarkt zu positionieren. Das Webinar unterstützt Ihre berufliche Neuorientierung und stärkt Ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Zeit- und Selbstmanagement sind dann erfolgreich, wenn sie an die eigene Person und deren individuellen Bedingungen angepasst sind. Das strukturierte Seminar führt Schülerinnen und Schüler in der Oberstufe praxisnah an Techniken und Werkzeuge heran, um ihre Zeit effektiv zu nutzen, Ablenkungen zu reduzieren und eigene Lernziele systematisch zu erreichen. Nicht nur sofort umsetzbare Techniken, sondern auch einen langfristigen Plan, um die Lernzeit selbstständig optimal zu gestalten.  KI kann als Motivator fungieren. Hier gibt es Ideen, wie man sich mit Künstlicher Intelligenz Tagesziele setzen, Prüfungen simulieren und Zeit sparen kann. • Überblick zu Zeitfressern, Prioritätensetzungen und Selbstmotivation • Praktische Vorgehensweisen gegen Ablenkung und für konzentriertes Arbeiten mit mehr Fokus und Effizienz • Habit-Tracker-Apps Kursleitung: Karin Budde Veranstaltungsort: online Ausführende vhs: vhs Erding