Psychische Gesundheit (Achtsamkeit, Beziehungen, Selbsterfahrung)

Psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung von Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und sozialer Teilhabe. Deshalb bezieht die Gesundheitsbildung an Volkshochschulen die Stärkung psychischer Gesundheit mit ein. Psychohygiene im Alltag, Konfliktfähigkeit, Einfühlungsvermögen, Orientierung in Sinnkrisen, emotionale Intelligenz und soziale Kompetenz sowie die bewusste Wahrnehmung von Stresssignalen und deren Bewältigung sind Inhalte eines vielseitigen und differenzierten, präventiven Angebots für Ihre psychische Gesundheit. Falls Sie derzeit eine Psychotherapie durchführen, sprechen Sie sich bitte vor der Anmeldung zu einem der angebotenen Seminare mit Ihrem Therapeuten ab, denn Sie sollten psychisch normal belastbar sein.

Überschrift

Kursnummer Was? Wann? Dozent
20W250051 Der kleine Kindertherapeut - Autorenlesung mit Diskussion
Mi., 14.10.2020 19:00 Uhr
Mi., 14.10.2020 19:00 Uhr Dr. Johannes Wilkes
20W500015 Träume, Wünsche, Sehnsüchte: Der Weg zur Erfüllung
Sa., 12.12.2020 13:00 Uhr
Sa., 12.12.2020 13:00 Uhr Petra Vetter
20W503001 Mehr inneren Frieden in schwierigen Zeiten (Vortrag)
Fr., 02.10.2020 19:00 Uhr
Fr., 02.10.2020 19:00 Uhr Helmut Weinig
20W503002 Gut ist nicht gut genug - Wege aus der Perfektionismusfalle (Vortrag)
Mo., 12.10.2020 19:30 Uhr
Mo., 12.10.2020 19:30 Uhr Wolfgang Winkel
20W503004 Wie Liebe gelingt - Selbstverwirklichung in der Partnerschaft (Vortrag)
Mo., 19.10.2020 19:30 Uhr
Mo., 19.10.2020 19:30 Uhr Wolfgang Winkel
20W503005 Das Leben stresst mich so, was kann ich tun? (Vortrag)
Do., 22.10.2020 19:00 Uhr
Do., 22.10.2020 19:00 Uhr Helmut Weinig
20W503007 Die Selbstbeziehung - die wichtigste Beziehung im Leben (Vortrag)
Fr., 20.11.2020 19:00 Uhr
Fr., 20.11.2020 19:00 Uhr Helmut Weinig
20W503008 Beziehungen sind unser Spiegel (Vortrag)
Fr., 05.02.2021 19:00 Uhr
Fr., 05.02.2021 19:00 Uhr Helmut Weinig
20W503104 Mehr inneren Frieden in schwierigen Zeiten (Workshop)
Sa., 17.10.2020 10:00 Uhr
Sa., 17.10.2020 10:00 Uhr Helmut Weinig
20W503106 Seelenbilder - kreatives Gestalten innerer Bilder
Sa., 17.10.2020 09:30 Uhr
Sa., 17.10.2020 09:30 Uhr Angela Fischlein
20W503108 Resilienztraining
Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr
Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr Larissa Lehmann
20W503110 Achtsamkeit 2.0
Mo., 09.11.2020 18:00 Uhr
Mo., 09.11.2020 18:00 Uhr Björn Chempakathinal
20W508532 Achtsamkeit und Meditation: Glücklich sein (Livestream)
Sa., 14.11.2020 10:00 Uhr
Sa., 14.11.2020 10:00 Uhr Antje Terfloth
  •  Es gibt noch freie Plätze.
  •  Der Kurs ist ausgebucht, Warteliste ist aber möglich.

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