Psychische Gesundheit (Achtsamkeit, Beziehungen, Selbsterfahrung)

Psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung von Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und sozialer Teilhabe. Deshalb bezieht die Gesundheitsbildung an Volkshochschulen die Stärkung psychischer Gesundheit mit ein. Psychohygiene im Alltag, Konfliktfähigkeit, Einfühlungsvermögen, Orientierung in Sinnkrisen, emotionale Intelligenz und soziale Kompetenz sowie die bewusste Wahrnehmung von Stresssignalen und deren Bewältigung sind Inhalte eines vielseitigen und differenzierten, präventiven Angebots für Ihre psychische Gesundheit. Falls Sie derzeit eine Psychotherapie durchführen, sprechen Sie sich bitte vor der Anmeldung zu einem der angebotenen Seminare mit Ihrem Therapeuten ab, denn Sie sollten psychisch normal belastbar sein.

Überschrift

Kursnummer Was? Wann? Dozent
20W500015 Träume, Wünsche, Sehnsüchte: Der Weg zur Erfüllung
Sa., 12.12.2020 13:00 Uhr
Sa., 12.12.2020 13:00 Uhr Petra Vetter
20W503008 Beziehungen sind unser Spiegel (Vortrag)
Fr., 05.02.2021 19:00 Uhr
Fr., 05.02.2021 19:00 Uhr Helmut Weinig
20W508532 Achtsamkeit und Meditation: Glücklich sein (Livestream)
Sa., 14.11.2020 10:00 Uhr
Sa., 14.11.2020 10:00 Uhr Antje Terfloth
  •  Es gibt noch freie Plätze.
  •  Der Kurs ist ausgebucht, Warteliste ist aber möglich.

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