Zurück zu mir – raus aus der Routine, rein ins Leben! (Workshop)
In diesem Kurs entdecken Frauen, wie sie aus dem Funktionsmodus aussteigen und wieder bei sich selbst ankommen können. Mit einfachen Übungen zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Dankbarkeit lernen Sie, Ihre innere Stimme wahrzunehmen und Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu gewinnen. So entsteht mehr Energie, Lebensfreude und die Kraft, das Leben selbstbestimmt zu gestalten.
In Kooperation mit dem Frauenzentrum Erlangen
In Kooperation mit dem Frauenzentrum Erlangen
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Aula
1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Friedrichstr. 17, Aula -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Aula
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Friedrichstr. 17, Aula -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Aula
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Friedrichstr. 17, Aula -
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Aula
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Friedrichstr. 17, Aula
Zurück zu mir – raus aus der Routine, rein ins Leben! (Workshop)
In diesem Kurs entdecken Frauen, wie sie aus dem Funktionsmodus aussteigen und wieder bei sich selbst ankommen können. Mit einfachen Übungen zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Dankbarkeit lernen Sie, Ihre innere Stimme wahrzunehmen und Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu gewinnen. So entsteht mehr Energie, Lebensfreude und die Kraft, das Leben selbstbestimmt zu gestalten.
In Kooperation mit dem Frauenzentrum Erlangen
In Kooperation mit dem Frauenzentrum Erlangen
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Kosten55,20 €
- Kursnummer: 26W502001
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StartDo. 08.10.2026
18:30 UhrEndeDo. 29.10.2026
20:00 Uhr
