Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 13. April und 20, April 2026, entfällt der Unterricht.
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 13. April und 20, April 2026, entfällt der Unterricht.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Montag • 02. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Montag • 09. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Montag • 16. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Montag • 23. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Montag, 27. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Montag • 27. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Montag, 04. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Montag • 04. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Montag, 11. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Montag • 11. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Montag, 18. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Montag • 18. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Montag, 08. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Montag • 08. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Montag, 15. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Montag • 15. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Luna-Yoga für Frauen
Für Anfänger*innen und Frauen, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen, auch für Schwangere geeignet
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 13. April und 20, April 2026, entfällt der Unterricht.
Im Luna-Yoga erleben Sie durch sanfte Spürübungen, die ihre Wurzeln in den Asanas des klassischen Yoga haben, Atemübungen und Entspannungsmethoden, die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Luna-Yoga ist ein Weg zur weiblichen Mitte und verbessert die Körperwahrnehmung. Es hilft bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch und weckt Kreativität und Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Hinweis: Am Montag, 13. April und 20, April 2026, entfällt der Unterricht.
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Kosten98,00 €
- Kursnummer: 26S506100
-
StartMo. 02.03.2026
20:00 UhrEndeMo. 15.06.2026
21:30 Uhr
