Hatha-Yoga
Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 12. März, 19. März, 26. März, 30. April, 7. Mai, 21. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli 2026
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 12. März, 19. März, 26. März, 30. April, 7. Mai, 21. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli 2026
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. März 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 12. März 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Donnerstag, 19. März 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 19. März 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Donnerstag, 26. März 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 26. März 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Donnerstag, 30. April 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Donnerstag • 30. April 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 7
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Hatha-Yoga
Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 12. März, 19. März, 26. März, 30. April, 7. Mai, 21. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli 2026
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 12. März, 19. März, 26. März, 30. April, 7. Mai, 21. Mai, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli 2026
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Kosten81,70 €
- Kursnummer: 26S506032
-
StartDo. 12.03.2026
10:00 UhrEndeDo. 16.07.2026
11:15 Uhr
