Dieser Workshop lädt Sie ein, im Female Dancehall Ihrer inneren Tänzerin zu begegnen. Verwurzelt in der Kultur Jamaikas, vereint dieser Tanz Kraft, Selbstbewusstsein und Sanftheit. Nach einem Warm-up erlernen Sie grundlegende Bewegungen und verbinden Dancehall-Moves zu einer fließenden Choreografie. Ein yoga-inspiriertes Cool-down sorgt für Ausgleich und bewusstes Nachspüren.

Der Workshop richtet sich an Frauen* mit und ohne tänzerische Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen: