Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 10. März, 17. März, 24. März, 28. April, 5. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli 2026
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 10. März, 17. März, 24. März, 28. April, 5. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli 2026
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
1 Dienstag • 10. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 2
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
2 Dienstag • 17. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 3
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
3 Dienstag • 24. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 4
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
4 Dienstag • 28. April 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 5
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
5 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 6
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
6 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 7
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
7 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 8
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
8 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 9
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
9 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 10
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
10 Dienstag • 07. Juli 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud)
Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 10. März, 17. März, 24. März, 28. April, 5. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli 2026
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweis: der Unterricht findet statt am 10. März, 17. März, 24. März, 28. April, 5. Mai, 12. Mai, 19. Mai, 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli 2026
