Skip to main content

Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
© Privat

Daniel Kannegießer

Kursleitung

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    1 Montag 21. September 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    2 Montag 28. September 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    3 Montag 05. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    4 Montag 12. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    5 Montag 19. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    6 Montag 26. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    7 Montag 09. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    8 Montag 16. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    9 Montag 23. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    10 Montag 30. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    11 Montag 07. Dezember 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    12 Montag 14. Dezember 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 13
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    13 Montag 11. Januar 2027 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 14
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    14 Montag 18. Januar 2027 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 15
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    15 Montag 25. Januar 2027 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 16
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    16 Montag 01. Februar 2027 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 17
    • Montag, 15. Februar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    17 Montag 15. Februar 2027 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie

Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
26.08.26 01:34:39