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Fitnessgymnastik

Die Übungen sprechen alle Muskelgruppen an. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der Rückenmuskulatur.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Pilatesball (wenn möglich). Bitte in Sportkleidung kommen, da kein Umkleideraum vorhanden ist.

Hinweise

Am Mittwoch, 30.09.2026 findet der Kurs nicht statt.

© Privat

Bettina Lang

Kursleitung

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 2
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 4
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 5
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 6
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    6 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 7
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    7 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 8
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 9
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 10
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 11
    • Mittwoch, 13. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    11 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    • 12
    • Mittwoch, 20. Januar 2027
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum
    12 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinde Apostelkirche, Odenwaldallee 32, Parkettraum

Fitnessgymnastik

Die Übungen sprechen alle Muskelgruppen an. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der Rückenmuskulatur.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Pilatesball (wenn möglich). Bitte in Sportkleidung kommen, da kein Umkleideraum vorhanden ist.

Hinweise

Am Mittwoch, 30.09.2026 findet der Kurs nicht statt.

10.10.26 07:41:09