Fitness-Workout "Out of the Box"
Willkommen sind Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene. Durch entsprechende Schwierigkeitsstufen haben alle Spaß beim Training.
Das erwartet Sie: einzigartige Übungen, die Sie so vermutlich noch nie gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Das erwartet Sie: einzigartige Übungen, die Sie so vermutlich noch nie gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
1 Dienstag • 11. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
2 Dienstag • 18. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
3 Dienstag • 25. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
4 Dienstag • 01. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
5 Dienstag • 08. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 6
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
6 Dienstag • 29. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
7 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 8
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
8 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 9
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
9 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 10
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
10 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 11
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
11 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 12
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
12 Dienstag • 24. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 13
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
13 Dienstag • 01. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 14
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
14 Dienstag • 08. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 15
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
15 Dienstag • 15. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
Fitness-Workout "Out of the Box"
Willkommen sind Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene. Durch entsprechende Schwierigkeitsstufen haben alle Spaß beim Training.
Das erwartet Sie: einzigartige Übungen, die Sie so vermutlich noch nie gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Das erwartet Sie: einzigartige Übungen, die Sie so vermutlich noch nie gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
