Abhau, Barbara
Über 20 Jahre ist Barbara Abhau als Apothekerin im Gesundheitswesen tätig. Seit geraumer Zeit beobachtet sie die Zunahme stressbedingter Beschwerden und Folgeerkrankungen bei Menschen sowohl auf körperlicher als auch psychischer Ebene.
Als Heilberuflerin mit der Zusatzausbildung zur medizinisch-therapeutischen Wald- und Naturgesundheitstrainerin begleitet sie Menschen beratend im Einzel wie auch in Gruppen.
Ihr Hauptanliegen ist es, diese nicht nur symptomatisch sondern ganzheitlich im Genesungsprozess zu unterstützen und so ihre Gesundheit zu stärken.
Waldbaden ist Balsam für die Seele. Gemeinsam tauchen wir in die Stille des Waldes ein, die er uns in besonders kraftvoller Weise im Winter zur Verfügung stellt. Diese Stille unterstützt uns ganz natürlich bei unserer inneren Einkehr. Mit Hilfe einfacher Übungen aus der Achtsamkeitspraxis können wir loslassen und unsere innere Kraft für das kommende Jahr stärken. Bitte mitbringen: Trittsicherheit, wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen, nicht barrierefrei Treffpunkt: Meilwald Erlangen/Spardorf, genauer Treffpunkt wird 1 bis 2 Wochen vorher bekannt gegeben