Bewegung und Körpererfahrung (Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Fitness, Zumba®)

Für die Teilnahme an den folgenden Kursangeboten sollten Sie körperlich normal belastbar sein. Falls Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, befragen Sie im Zweifelsfall vor der Kursanmeldung Ihren Arzt. Bitte teilen Sie Ihrer Kursleitung auch mit, wenn während des Kurses Beschwerden auftreten. Die Teilnahme erfolgt jedoch immer auf eigene Verantwortung.

Überschrift

Kursnummer Was? Wann? Dozent
20W506300 Yoga und Pilates - ein ganzheitliches Konzept
Do., 24.09.2020 09:15 Uhr
Do., 24.09.2020 09:15 Uhr Sabine Geyer
20W507001 Wirbelsäulengymnastik
Mo., 21.09.2020 17:00 Uhr
Mo., 21.09.2020 17:00 Uhr Christiane Schmitz
20W507005 Rücken fit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Mi., 23.09.2020 09:00 Uhr
Mi., 23.09.2020 09:00 Uhr Brigitta Behrend
20W507006 Wirbelsäulengymnastik
mit Qi Gong
Do., 08.10.2020 18:30 Uhr
Do., 08.10.2020 18:30 Uhr Elke Schöler
20W507007 Rückentraining - abwechslungsreich und funktionell
Do., 24.09.2020 17:30 Uhr
Do., 24.09.2020 17:30 Uhr Doris Lehfeld
20W507011 Beckenbodentraining für eine starke Mitte
Di., 22.09.2020 18:15 Uhr
Di., 22.09.2020 18:15 Uhr Sylvia Sonnefeld
20W507015 Knietraining
Mo., 28.09.2020 16:30 Uhr
Mo., 28.09.2020 16:30 Uhr medi train / Zentrum für Gesundheitssport
20W507017 Pilates-Training
Mo., 21.09.2020 09:00 Uhr
Mo., 21.09.2020 09:00 Uhr Sonja Peplinski
20W507018 Pilates-Training
Mo., 21.09.2020 10:30 Uhr
Mo., 21.09.2020 10:30 Uhr Sonja Peplinski
20W507020 Pilates-Training
Di., 22.09.2020 16:30 Uhr
Di., 22.09.2020 16:30 Uhr Sonja Peplinski
20W507021 Pilates-Training
Di., 22.09.2020 18:00 Uhr
Di., 22.09.2020 18:00 Uhr Sonja Peplinski
20W507022 Pilates-Training
Di., 22.09.2020 19:30 Uhr
Di., 22.09.2020 19:30 Uhr Sonja Peplinski
20W507023 Pilates-Training
Fr., 25.09.2020 08:45 Uhr
Fr., 25.09.2020 08:45 Uhr Sonja Peplinski
20W507024 Pilates-Training
Fr., 25.09.2020 10:15 Uhr
Fr., 25.09.2020 10:15 Uhr Sonja Peplinski
20W507027 Pilates-Training
Mo., 12.10.2020 19:30 Uhr
Mo., 12.10.2020 19:30 Uhr Dr. Francesca Pasutto
20W507028 Ich beweg' mich - Pilates
Mi., 14.10.2020 19:30 Uhr
Mi., 14.10.2020 19:30 Uhr Dr. Francesca Pasutto
20W507030 Pilates-Power
Do., 15.10.2020 19:00 Uhr
Do., 15.10.2020 19:00 Uhr Dr. Francesca Pasutto
20W507031 Pilates-Barré-Conditioning
Di., 13.10.2020 19:45 Uhr
Di., 13.10.2020 19:45 Uhr Dr. Francesca Pasutto
20W507102 Fitness-Gymnastik
Di., 22.09.2020 09:00 Uhr
Di., 22.09.2020 09:00 Uhr Christiane Schmitz
20W507103 Fitness-Gymnastik
Mi., 23.09.2020 18:00 Uhr
Mi., 23.09.2020 18:00 Uhr Bettina Lang
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