Let's Zumba® - Fitness-Workout

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Freitag, 25. September 2020 um 10:45 Uhr

Kursnummer 20W507215
Dozentin Irene Pais-Brückl
erster Termin Freitag, 25.09.2020 10:45–12:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 22.01.2021 10:45–12:00 Uhr
Gebühr 99,20 €
Ort

Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
Erlangen

Kursort

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Sie trainieren in einem langsamen Tempo.
Zumba® ist genau das Richtige für alle, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zumba® ist spanischer Slang und heißt soviel wie "Bewegung und Spaß haben". Es wurde erfunden vom kolumbianischen Starchoreografen Beto Perez. Zumba®-Fitness kombiniert lateinamerikanische Tänze wie Salsa, Merengue, Flamenco, Samba und Axé u. a. mit Elementen aus Hip-Hop und Aerobic zu einem dynamischen Workout, begleitet von explosiver Musik. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und fördern den Aufbau der Gesäß-, Arm-, Bein- und Bauchmuskeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Irene Pais-Brückl Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 25.09.2020 10:45–12:00 Uhr
2. Fr., 02.10.2020 10:45–12:00 Uhr
3. Fr., 09.10.2020 10:45–12:00 Uhr
4. Fr., 16.10.2020 10:45–12:00 Uhr
5. Fr., 23.10.2020 10:45–12:00 Uhr
6. Fr., 30.10.2020 10:45–12:00 Uhr
7. Fr., 15.01.2021 10:45–12:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Fr., 22.01.2021 10:45–12:00 Uhr

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