Mein Fitnessstudio ist grün

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Nur noch wenige Plätze frei.

Dienstag, 12. Mai 2020 um 08:30 Uhr

Kursnummer 20S501014
Dozentin Kerstin Staubach
erster Termin Dienstag, 12.05.2020 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 07.07.2020 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 44,40 €
Ort

Treffpunkt wie im Kurstext angegeben

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Kommen Sie mit in den Meilwald und erleben Sie ein vielfältiges und kreatives Kraft- und Ausdauertraining für den ganzen Körper. Frische Luft, Spaß an der Bewegung, ein paar Baumstämme und Bänke ist alles, was dazu nötig ist. Sie starten mit Mobilisierungsübungen und wechseln dann immer wieder zwischen Laufen/Gehen und variantenreichen Muskelübungen. Spaßige Koordinationsaufgaben und entspannende Stretches runden das Training ab. Sie laufen nur kürzere Strecken, die Übungen lassen sich abwandeln, jede/r macht mit wie sie/er kann.
Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Sportkleidung (wir trainieren bei jedem Wetter, außer bei Sturm und Gewitter), Laufschuhe
Treffpunkt: Meilwald, Parkplatz "Handtuchwiese" (Kreuzung Spardorfer Str. / Lange Zeile).

Kerstin Staubach Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 12.05.2020 08:30–09:30 Uhr
2. Di., 19.05.2020 08:30–09:30 Uhr
3. Di., 26.05.2020 08:30–09:30 Uhr
4. Di., 16.06.2020 08:30–09:30 Uhr
5. Di., 23.06.2020 08:30–09:30 Uhr
6. Di., 30.06.2020 08:30–09:30 Uhr
7. Di., 07.07.2020 08:30–09:30 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Erlangen

Friedrichstr. 19-21
91054 Erlangen

E-Mail & Internet

E-Mail
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: (09131) 86-26 68
Fax: (09131) 86-27 02

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG