Einfach Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchten und die Entspannung suchen.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk. Matten und Sitzkissen sind vorhanden.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk. Matten und Sitzkissen sind vorhanden.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Montag • 21. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
13 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
14 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
15 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Einfach Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die sanft üben möchten und die Entspannung suchen.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk. Matten und Sitzkissen sind vorhanden.
Yoga ist ein Weg zu tiefer Ruhe und innerem Frieden. Die Haltungen helfen, die Gedanken zu beruhigen und den Geist zu klären. Ihr Körper kann gestärkt und flexibler werden, und Sie lernen, besser mit Stress umzugehen. Im Kurs wird jeweils ein bestimmtes Thema der Yogaphilosophie mit eingebunden. Jede Kursstunde endet mit einer Entspannung.
Bitte mitbringen: bei Bedarf Decke, Getränk. Matten und Sitzkissen sind vorhanden.
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Kosten147,00 €
- Kursnummer: 26W506080
-
StartMo. 21.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 25.01.2027
19:30 Uhr
