Hatha-Yoga, Flexibilität und Entspannung für Körper und Geist
Für Menschen, die achtsam üben möchten.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. März 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
1 Montag • 11. März 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 2
- Montag, 18. März 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
2 Montag • 18. März 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 3
- Montag, 08. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
3 Montag • 08. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 4
- Montag, 15. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
4 Montag • 15. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 5
- Montag, 22. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
5 Montag • 22. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 29. April 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
6 Montag • 29. April 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 7
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
7 Montag • 06. Mai 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 8
- Montag, 13. Mai 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
8 Montag • 13. Mai 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 9
- Montag, 03. Juni 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
9 Montag • 03. Juni 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 10
- Montag, 10. Juni 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
10 Montag • 10. Juni 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 11
- Montag, 17. Juni 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
11 Montag • 17. Juni 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 12
- Montag, 24. Juni 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
12 Montag • 24. Juni 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
Hatha-Yoga, Flexibilität und Entspannung für Körper und Geist
Für Menschen, die achtsam üben möchten.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
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Kosten90,00 €
- Kursnummer: 24S506039
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StartMo. 11.03.2024
17:30 UhrEndeMo. 24.06.2024
19:00 Uhr
