Hatha-Yoga
Für geübte Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
1 Dienstag • 03. März 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
2 Dienstag • 10. März 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
3 Dienstag • 17. März 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
4 Dienstag • 24. März 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 5
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
5 Dienstag • 14. April 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 6
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
6 Dienstag • 21. April 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 7
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
7 Dienstag • 28. April 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 8
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
8 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 9
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
9 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 10
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
10 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 11
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
11 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 12
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
12 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 13
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
13 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 14
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
14 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen -
- 15
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
15 Dienstag • 07. Juli 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr Inklusives Kinderhaus am Brucker Bahnhof, Bewegungsraum 2. OG, Am Brucker Bahnhof 10, 91058 Erlangen
Hatha-Yoga
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Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
