Hatha Yoga
Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweise
Kurstage abweichend zum Programmheft!
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 2
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 3
- Donnerstag, 07. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 07. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 4
- Donnerstag, 14. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
4 Donnerstag • 14. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 5
- Donnerstag, 28. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
5 Donnerstag • 28. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 6
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
6 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
7 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 8
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
8 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 9
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
9 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 10
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
10 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 11
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
11 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum -
- 12
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
12 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
Hatha Yoga
Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweise
Kurstage abweichend zum Programmheft!
-
Kosten82,00 €
- Kursnummer: 24W506032
-
StartDo. 17.10.2024
10:00 UhrEndeDo. 06.02.2025
11:15 Uhr
