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Hatha-Yoga

Für Fortgeschrittene, für Anfänger*innen nicht geeignet

Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
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Sylvia Sonnefeld

Kursleitung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. September 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    1 Dienstag 24. September 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 2
    • Dienstag, 01. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    2 Dienstag 01. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 3
    • Dienstag, 08. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    3 Dienstag 08. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 4
    • Dienstag, 15. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    4 Dienstag 15. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 5
    • Dienstag, 22. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    5 Dienstag 22. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 6
    • Dienstag, 05. November 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    6 Dienstag 05. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 7
    • Dienstag, 12. November 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    7 Dienstag 12. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 8
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    8 Dienstag 19. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 9
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    9 Dienstag 26. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 10
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    10 Dienstag 03. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    11 Dienstag 10. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 12
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    12 Dienstag 17. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 13
    • Dienstag, 07. Januar 2025
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    13 Dienstag 07. Januar 2025 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 14
    • Dienstag, 14. Januar 2025
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    14 Dienstag 14. Januar 2025 19:30 – 20:45 Uhr E0001
    • 15
    • Dienstag, 21. Januar 2025
    • 19:30 – 20:45 Uhr
    • E0001
    15 Dienstag 21. Januar 2025 19:30 – 20:45 Uhr E0001

Hatha-Yoga

Für Fortgeschrittene, für Anfänger*innen nicht geeignet

Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
09.12.24 02:10:39