Hatha-Yoga
Für Fortgeschrittene, für Anfänger*innen nicht geeignet
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 27. September 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Freitag • 27. September 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Freitag • 04. Oktober 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Freitag • 11. Oktober 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Freitag • 18. Oktober 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 5
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
5 Freitag • 25. Oktober 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 6
- Freitag, 08. November 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
6 Freitag • 08. November 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 7
- Freitag, 15. November 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
7 Freitag • 15. November 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 8
- Freitag, 22. November 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
8 Freitag • 22. November 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 9
- Freitag, 29. November 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
9 Freitag • 29. November 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 10
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
10 Freitag • 06. Dezember 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
11 Freitag • 13. Dezember 2024 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 12
- Freitag, 10. Januar 2025
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
12 Freitag • 10. Januar 2025 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 13
- Freitag, 17. Januar 2025
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
13 Freitag • 17. Januar 2025 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 14
- Freitag, 24. Januar 2025
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
14 Freitag • 24. Januar 2025 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 15
- Freitag, 31. Januar 2025
- 09:30 – 10:45 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
15 Freitag • 31. Januar 2025 • 09:30 – 10:45 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Hatha-Yoga
Für Fortgeschrittene, für Anfänger*innen nicht geeignet
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
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Kosten102,50 €
- Kursnummer: 24W506006
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StartFr. 27.09.2024
09:30 UhrEndeFr. 31.01.2025
10:45 Uhr
