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Hatha Yoga

Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.

Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung

Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.

Hinweise

Hinweis: Vom 25.4. bis 13.6. findet kein Unterricht statt.

Jutta Grote

Kursleitung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    1 Donnerstag 07. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 2
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    2 Donnerstag 14. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 3
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    3 Donnerstag 21. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 4
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    4 Donnerstag 11. April 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 5
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    5 Donnerstag 18. April 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    6 Donnerstag 20. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 7
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    7 Donnerstag 27. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 8
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    8 Donnerstag 04. Juli 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 9
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    9 Donnerstag 11. Juli 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 10
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    10 Donnerstag 18. Juli 2024 10:00 – 11:15 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum

Hatha Yoga

Mit spürbar mehr Energie in den Tag starten.

Mit dynamisch geübten Körperhaltungen (Asanas) im eigenen Atemrhythmus starten Sie erfrischt und ausgeglichen in den Tag. Atemtechniken (Pranayama) und meditative Elemente bringen Energie und Entspannung in Ihren Alltag.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung

Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.

Hinweise

Hinweis: Vom 25.4. bis 13.6. findet kein Unterricht statt.

26.05.24 05:45:08