Hatha-Yoga, Flexibilität und Entspannung für Körper und Geist
Für Menschen, die achtsam üben möchten.
Die meisten Teilnehmer*innen üben Yoga seit einigen Semestern, es können Anfänger*innen dazukommen.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Die meisten Teilnehmer*innen üben Yoga seit einigen Semestern, es können Anfänger*innen dazukommen.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. März 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
1 Montag • 10. März 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 2
- Montag, 17. März 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
2 Montag • 17. März 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 3
- Montag, 24. März 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
3 Montag • 24. März 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 4
- Montag, 31. März 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
4 Montag • 31. März 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 5
- Montag, 07. April 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
5 Montag • 07. April 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 6
- Montag, 28. April 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
6 Montag • 28. April 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 05. Mai 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
7 Montag • 05. Mai 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 8
- Montag, 12. Mai 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
8 Montag • 12. Mai 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 9
- Montag, 19. Mai 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
9 Montag • 19. Mai 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 10
- Montag, 26. Mai 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
10 Montag • 26. Mai 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 11
- Montag, 02. Juni 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
11 Montag • 02. Juni 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal -
- 12
- Montag, 23. Juni 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
12 Montag • 23. Juni 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Kulturpunkt Bruck, Fröbelstr.6, Saal
Hatha-Yoga, Flexibilität und Entspannung für Körper und Geist
Für Menschen, die achtsam üben möchten.
Die meisten Teilnehmer*innen üben Yoga seit einigen Semestern, es können Anfänger*innen dazukommen.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
Die meisten Teilnehmer*innen üben Yoga seit einigen Semestern, es können Anfänger*innen dazukommen.
Sie üben sanfte Yogahaltungen, die den Körper beweglicher und ausgeglichener stimmen. Die Übungen werden im Einklang mit dem Atem durchgeführt. So lösen sich Verspannungen im Körper und der Stress kann abgebaut werden. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
In Kooperation mit dem Kulturpunkt Bruck
-
Kosten117,60 €
- Kursnummer: 25S506039
-
StartMo. 10.03.2025
16:00 UhrEndeMo. 23.06.2025
17:30 Uhr
