Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yoga-Matte, Decke, bequeme Kleidung
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yoga-Matte, Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 27. September 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
1 Mittwoch • 27. September 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 2
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
2 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 3
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
3 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 4
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
4 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 5
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
5 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
6 Mittwoch • 08. November 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 7
- Mittwoch, 15. November 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
7 Mittwoch • 15. November 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 8
- Mittwoch, 29. November 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
8 Mittwoch • 29. November 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 9
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
9 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
10 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 11
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
11 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 12
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
12 Mittwoch • 10. Januar 2024 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 13
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
13 Mittwoch • 17. Januar 2024 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 14
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
14 Mittwoch • 24. Januar 2024 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7 -
- 15
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 19:15 – 20:30 Uhr
- Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
15 Mittwoch • 31. Januar 2024 • 19:15 – 20:30 Uhr Philanthropos, Rathenaustr. 20, Raum 7
Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yoga-Matte, Decke, bequeme Kleidung
Fortgeschrittene
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang, steigert Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden. Durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich die körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration nehmen zu, Sie finden zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yoga-Matte, Decke, bequeme Kleidung
-
Kosten93,80 €
- Kursnummer: 23W506004
-
StartMi. 27.09.2023
19:15 UhrEndeMi. 31.01.2024
20:30 Uhr
