Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweise
Kurstage abweichend zum Programmheft!
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
1 Dienstag 15. Oktober 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 2
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
2 Dienstag 22. Oktober 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 3
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
3 Dienstag 05. November 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 4
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
4 Dienstag 12. November 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 5
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
5 Dienstag 26. November 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 6
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
6 Dienstag 03. Dezember 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
7 Dienstag 10. Dezember 2024 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 8
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
8 Dienstag 07. Januar 2025 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 9
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
9 Dienstag 14. Januar 2025 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 10
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
10 Dienstag 21. Januar 2025 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 11
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
11 Dienstag 28. Januar 2025 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 12
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
12 Dienstag 04. Februar 2025 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud)
Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
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Hinweise
Kurstage abweichend zum Programmheft!
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
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Kosten82,00 €
- Kursnummer: 24W506035
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StartDi. 15.10.2024
18:45 UhrEndeDi. 04.02.2025
20:00 Uhr
vhs.cloud (www.vhs.cloud)