Hatha Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweise
Termine abweichend zum Programmheft!
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
1 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 2
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
2 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 3
- Dienstag, 05. November 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
3 Dienstag • 05. November 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 4
- Dienstag, 12. November 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
4 Dienstag • 12. November 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 5
- Dienstag, 26. November 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
5 Dienstag • 26. November 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 6
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
6 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
7 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 8
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
8 Dienstag • 07. Januar 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 9
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
9 Dienstag • 14. Januar 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 10
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
10 Dienstag • 21. Januar 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 11
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
11 Dienstag • 28. Januar 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 12
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
12 Dienstag • 04. Februar 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud)
Hatha Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
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Termine abweichend zum Programmheft!
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
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Kosten82,00 €
- Kursnummer: 24W506034
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StartDi. 15.10.2024
17:00 UhrEndeDi. 04.02.2025
18:15 Uhr
vhs.cloud (www.vhs.cloud)
