Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
Hinweise
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
Hinweis: Vom 23.4. bis 11.6. findet kein Unterricht statt.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
1 Dienstag • 05. März 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 2
- Dienstag, 12. März 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
2 Dienstag • 12. März 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 3
- Dienstag, 19. März 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
3 Dienstag • 19. März 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 4
- Dienstag, 09. April 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
4 Dienstag • 09. April 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 5
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
5 Dienstag • 16. April 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
6 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 7
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
7 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 8
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
8 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 9
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
9 Dienstag • 09. Juli 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud) -
- 10
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 18:45 – 20:00 Uhr
- vhs.cloud (www.vhs.cloud)
10 Dienstag • 16. Juli 2024 • 18:45 – 20:00 Uhr vhs.cloud (www.vhs.cloud)
Hatha-Yoga (Online-Kurs: Livestream)
In diesem Online-Angebot üben Sie Hatha-Yoga: Sie verbinden Asanas (Körperhaltungen) mit dem Atem, üben Prananyama (Atemtechniken) und meditative Elemente - so kann der unruhige Geist ruhiger werden. Es ist ein sanft kräftigendes, individuell abgestimmtes Üben (Varianten). Stabilität und Leichtigkeit können sich so einstellen. T.K.V. Desikachar wurde gefragt: "Wohin komme ich mit Yoga?" und er antwortete: "Du hast dich von dir selbst entfernt - Yoga bringt dich zurück zu dir selbst."
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Kissen, Decke
Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
gefördert.
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Der Kurs wird in der Regel von der Krankenkasse
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Hinweise
Die Kursstunden werden aufgezeichnet und können bis Kursende abgerufen werden.
Hinweis: Vom 23.4. bis 11.6. findet kein Unterricht statt.
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Kosten77,50 €
- Kursnummer: 24S506035
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StartDi. 05.03.2024
18:45 UhrEndeDi. 16.07.2024
20:00 Uhr
vhs.cloud (www.vhs.cloud)
