Meditation kennenlernen (Workshop)
Sich Zeit für Meditation zu nehmen, bringt Ruhe in den häufig stressigen Alltag. Meditation ist die Zeit, die Sie nicht mit Funktionieren-Sollen verbringen. Sie ist sowohl Praxis als auch Lebenseinstellung und ist auf verschiedenen Wegen wirksam. Erhalten Sie in diesem Workshop Einblicke in Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken und spüren die entspannende Wirkung der Meditation.
Kurstermine 2
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 1, Yogaraum
1 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 1, Yogaraum -
- 2
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 1, Yogaraum
2 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr vhs-Gebäude, Wilhelmstr. 2f, Raum 1, Yogaraum
Meditation kennenlernen (Workshop)
Sich Zeit für Meditation zu nehmen, bringt Ruhe in den häufig stressigen Alltag. Meditation ist die Zeit, die Sie nicht mit Funktionieren-Sollen verbringen. Sie ist sowohl Praxis als auch Lebenseinstellung und ist auf verschiedenen Wegen wirksam. Erhalten Sie in diesem Workshop Einblicke in Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken und spüren die entspannende Wirkung der Meditation.
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Kosten36,90 €
- Kursnummer: 25S504932
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StartDo. 26.06.2025
18:00 UhrEndeDo. 03.07.2025
20:00 Uhr
