Qi Gong – Die Übungen des fliegenden Kranichs (Schnupperkurs)
In diesem „Schnupperkurs“ lernen Sie, die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranichs kennen. Die Übungen helfen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und dadurch Spannungen abzubauen. Sie führen zu verbessertem inneren und äußeren Gleichgewicht.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24 -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Friedrichstr. 17, Raum 24
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Friedrichstr. 17, Raum 24
Qi Gong – Die Übungen des fliegenden Kranichs (Schnupperkurs)
In diesem „Schnupperkurs“ lernen Sie, die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranichs kennen. Die Übungen helfen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und dadurch Spannungen abzubauen. Sie führen zu verbessertem inneren und äußeren Gleichgewicht.
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung
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Kosten36,90 €
- Kursnummer: 25W504804
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StartDi. 13.01.2026
18:00 UhrEndeDi. 03.02.2026
19:00 Uhr
