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T'ai Chi Chuan - Lange Form des Yang-Stils

Für Fortgeschrittene und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

T'ai Chi Chuan - auch bekannt unter dem Namen "Schattenboxen" - ist Bewegungsmeditation, sanftes Körpertraining und wirksame Heilgymnastik.
Ursprünglich in China entwickelt, ist es ein Bewegungssystem, das heute weltweit von Jung und Alt ausgeübt wird. Es besteht aus einer ununterbrochenen Abfolge weicher, fließender Bewegungen, die langsam und mit großer Achtsamkeit ausgeführt werden. Es verbessert Haltung und Beweglichkeit, vertieft die Atmung und schult den Geist.

Wir arbeiten weiter an der im letzten Semester begonnenen Langen Form. Bei entsprechendem Interesse wird der Kurs in den Folgesemestern fortgeführt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Bernd Uhlich

Kursleitung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. März 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    1 Montag 04. März 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 2
    • Montag, 11. März 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    2 Montag 11. März 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 3
    • Montag, 18. März 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    3 Montag 18. März 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 4
    • Montag, 08. April 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    4 Montag 08. April 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 5
    • Montag, 15. April 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    5 Montag 15. April 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 6
    • Montag, 22. April 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    6 Montag 22. April 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 7
    • Montag, 29. April 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    7 Montag 29. April 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 8
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    8 Montag 06. Mai 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 9
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    9 Montag 13. Mai 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    10 Montag 03. Juni 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 11
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    11 Montag 10. Juni 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 12
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    12 Montag 17. Juni 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 13
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    13 Montag 24. Juni 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 14
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    14 Montag 01. Juli 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001
    • 15
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • E0001
    15 Montag 08. Juli 2024 19:45 – 21:00 Uhr E0001

T'ai Chi Chuan - Lange Form des Yang-Stils

Für Fortgeschrittene und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

T'ai Chi Chuan - auch bekannt unter dem Namen "Schattenboxen" - ist Bewegungsmeditation, sanftes Körpertraining und wirksame Heilgymnastik.
Ursprünglich in China entwickelt, ist es ein Bewegungssystem, das heute weltweit von Jung und Alt ausgeübt wird. Es besteht aus einer ununterbrochenen Abfolge weicher, fließender Bewegungen, die langsam und mit großer Achtsamkeit ausgeführt werden. Es verbessert Haltung und Beweglichkeit, vertieft die Atmung und schult den Geist.

Wir arbeiten weiter an der im letzten Semester begonnenen Langen Form. Bei entsprechendem Interesse wird der Kurs in den Folgesemestern fortgeführt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
19.05.24 03:44:41