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Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
© Privat

Daniel Kannegießer

Kursleitung

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    1 Mittwoch 24. September 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 2
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    2 Mittwoch 01. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 3
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    3 Mittwoch 08. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 4
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    4 Mittwoch 15. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 5
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    5 Mittwoch 22. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 6
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    6 Mittwoch 29. Oktober 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 7
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    7 Mittwoch 12. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 8
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    8 Mittwoch 26. November 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 9
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    9 Mittwoch 03. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 10
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    10 Mittwoch 10. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 11
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    11 Mittwoch 17. Dezember 2025 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 12
    • Mittwoch, 07. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    12 Mittwoch 07. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 13
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    13 Mittwoch 14. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 14
    • Mittwoch, 21. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    14 Mittwoch 21. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 15
    • Mittwoch, 28. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    15 Mittwoch 28. Januar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 16
    • Mittwoch, 04. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    16 Mittwoch 04. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    • 17
    • Mittwoch, 11. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie
    17 Mittwoch 11. Februar 2026 18:00 – 19:00 Uhr medi train - Bewegungstherapie und Physiotherapie

Fit ab 50

Für alle Aktiven und solche, die es werden wollen.

In diesem Kurs stehen Freude an der Bewegung und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Mittelpunkt. Schwerpunkte sind dabei Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsschulung, Beweglichkeitsschulung und Entspannungsübungen.
Nach Kursende können Sie den Entspannungsbereich (Hydro-Jet-Massage-Liege nutzen). Die Kosten hierfür sind beim Kursleiter zu entrichten.

Bitte mitbringen: großes Handtuch

In Kooperation mit medi train
Bewegungstherapie • Physiotherapie
01.09.25 00:11:52