Fitness-Workout "Out of the Box"
Willkommen sind Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene. Durch entsprechende Schwierigkeitsstufen haben alle Spaß beim Training.
Das erwartet Sie: Einzigartige Übungen, die Sie noch nie in der Form gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Das erwartet Sie: Einzigartige Übungen, die Sie noch nie in der Form gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 26. September 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
1 Dienstag • 26. September 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 2
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
2 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 3
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
3 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 4
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
4 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 5
- Dienstag, 07. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
5 Dienstag • 07. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 6
- Dienstag, 21. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
6 Dienstag • 21. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 7
- Dienstag, 28. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
7 Dienstag • 28. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 8
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
8 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
9 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 10
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
10 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 11
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
11 Dienstag • 09. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 12
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
12 Dienstag • 16. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 13
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
13 Dienstag • 23. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 14
- Dienstag, 30. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
14 Dienstag • 30. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16 -
- 15
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
15 Dienstag • 06. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
Fitness-Workout "Out of the Box"
Willkommen sind Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene. Durch entsprechende Schwierigkeitsstufen haben alle Spaß beim Training.
Das erwartet Sie: Einzigartige Übungen, die Sie noch nie in der Form gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
Das erwartet Sie: Einzigartige Übungen, die Sie noch nie in der Form gesehen haben und die das Training sehr intensiv, aber auch sehr interessant und kurzweilig machen. Sie trainieren ganzheitlich. Kraft und Ausdauer, alle großen Muskelgruppen, aber auch die tiefe Muskulatur, Mobilität, Balance und Koordination werden gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe
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Kosten85,00 €
- Kursnummer: 23W507304
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StartDi. 26.09.2023
19:30 UhrEndeDi. 06.02.2024
20:30 Uhr
Taekwon-Do Black Belt Center, Konrad-Zuse-Str. 16
