Skip to main content

Qi Gong - die 18 Bewegungen II intensiv

In diesem kleinen Intensivkurs werden die 18 Bewegungen II geübt, angeschaut und wenn nötig korrigiert. Die 18 Bewegungen II verbinden leicht sportliche Übungen aus dem T'ai Chi und dem inneren Training des Qi Gong, der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atmung. Ziel ist, dass Sie für sich zu Hause weiter üben können, um die entspannende, zentrierte und wohltuende Wirkungen zu spüren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe

Hinweis: am Freitag, 8. Mai 2024 entfällt der Unterricht.
alt text

Sabine Porst

Kursleitung

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 08. März 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    1 Freitag 08. März 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 2
    • Freitag, 15. März 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    2 Freitag 15. März 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 3
    • Freitag, 22. März 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    3 Freitag 22. März 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 4
    • Freitag, 12. April 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    4 Freitag 12. April 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 5
    • Freitag, 19. April 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    5 Freitag 19. April 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 6
    • Freitag, 26. April 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    6 Freitag 26. April 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 7
    • Freitag, 03. Mai 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    7 Freitag 03. Mai 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 8
    • Freitag, 17. Mai 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    8 Freitag 17. Mai 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Freitag, 07. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    9 Freitag 07. Juni 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 10
    • Freitag, 14. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    10 Freitag 14. Juni 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 11
    • Freitag, 21. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    11 Freitag 21. Juni 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    • 12
    • Freitag, 28. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Friedrichstr. 17, Gymnastikraum
    12 Freitag 28. Juni 2024 16:00 – 17:00 Uhr Friedrichstr. 17, Gymnastikraum

Qi Gong - die 18 Bewegungen II intensiv

In diesem kleinen Intensivkurs werden die 18 Bewegungen II geübt, angeschaut und wenn nötig korrigiert. Die 18 Bewegungen II verbinden leicht sportliche Übungen aus dem T'ai Chi und dem inneren Training des Qi Gong, der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atmung. Ziel ist, dass Sie für sich zu Hause weiter üben können, um die entspannende, zentrierte und wohltuende Wirkungen zu spüren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe

Hinweis: am Freitag, 8. Mai 2024 entfällt der Unterricht.
19.05.24 04:10:09