Selbstbehauptung und Selbstschutz - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)
Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragestellungen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten?
Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema.
Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema.
Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Hinweise
Bitte Mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und genügend Wasser zum Trinken.
Selbstbehauptung und Selbstschutz - Workshop für Jugendliche (10-14 Jahre)
Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragestellungen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten?
Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema.
Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema.
Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Hinweise
Bitte Mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und genügend Wasser zum Trinken.
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Dieser Kurs ist für Eltern mit Kindern zwischen 10 und 14 Jahren.Kosten15,00 €
- Kursnummer: 24S250073
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StartSo. 28.04.2024
13:00 UhrEndeSo. 28.04.2024
14:30 Uhr
Altersbeschränkung:
10 bis 14 Jahre