Dieser Kochkurs richtet sich an Menschen im Alter über 60 und baut auf den Vortrag "Gut versorgt, gut gelaunt - Essen mit Freude im besten Alter" auf. Hier setzen wir die Inhalte aus dem Vortrag gemeinsam in die Tat um. Sie lernen, wie gesunde und genussvolle Mahlzeiten auch in kleinen Haushalten gelingen – einfach, frisch und alltagstauglich. Mit vielen Tipps zur Resteverwertung, Vorratshaltung und cleverer Planung entdecken Sie, wie das Kochen für sich alleine oder zu zweit wieder Freude macht. Der Austausch in der Gruppe bringt zusätzliche Inspiration – und der gemeinsame Genuss kommt natürlich auch nicht zu kurz.

Materialkosten von 12 Euro sind im Entgelt enthalten.